آشنایی با تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو
۱۴۰۲-۰۶-۲۰ ۱۴۰۳-۰۶-۰۷ ۸:۲۱آشنایی با تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو
آشنایی با تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو
بهره گیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو به پزشکان و ارتوپدها این امکان را میدهد. تا با بررسی اصولی زانو، میزان صدمات وارده به این ناحیه را به بهترین نحو بسنجند و برترین روش درمانی را با توجه به شرح حال فرد برای وی در نظر بگیرند.
اولین و اصولیترین گام جهت تشخیص پارگی مینیسک بررسی شرح حال بیمار، معاینه فیزیکی و بهرهگیری از تستهای تشخیصی بالینی است. برای برخی از افراد انجام ورزشهای سخت و طاقت فرسا و در برخی دیگر تورم مفصل بنابر دلایل مختلف سبب آسیب به مینیسک زانو میشود. در این مقاله با فست طب همراه باشید تا بهطور مفصل در مورد تستهای ارزیابی با شما صحبت کنیم.
علائم شایع آسیب مینیسک زانو در افراد مختلف
یکی از شایعترین و البته پردردترین آسیبهای زانو، پارگی در ناحیه مینیسک زانو است. این بیماری از علائم شایع و قابل مشاهدهای برخوردار است و درصورتی که این علائم در فرد رویت شد، باید در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کند. علائم شایع آسیب مینیسک زانو به شرح زیر است.
- خالی کردن و عدم توان کافی در زانو
- به وجود آمدن درد در نواحی مدیال، لترال یا پشت زانوی فرد
- ایجاد تورم و افیوژن زانو
- عدم تحرک در حالت خمیدگی زانو
- عاجر بودن در کشیدن یا خم کردن زانو بهصورت کامل
- احساس درد زانو در حین انجام برخی از حرکات از قبیل حرکت اسکوات زانو
علاوه بر استفاده از عکسبرداری یا MRI، بهرهگیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو در تشخیص دقیقتر آسیب مینیسک زانو به پزشک کمک خواهد کرد. همچنین با استفاده از تستهای ارزیابی آسیب مینیسک زانو قادر خواهند بود، برترین روش جهت درمان را به فرد در راستای بهبود این آسیب ارائه دهند.
با کمک و استفاده منظم از زانوبند zapiamax میتوانید خیلی سریع درد و ناراحتی زانوی خود را تسکین دهید. این زانوبند آلمانی از ۳ تکنولوژی فیزیوتراپی اولتراسوند، اینفرارد و کلاک پالس برای بهبود آسیبهای استفاده میکند. نحوه استفاده از زانوبند زاپیامکس به این صورت است که آن را دور زانوی خود بسته و آداپتور را به برق متصل کنید. سپس پای خود را صاف کنید و برای ۴۵ تا ۶۰ دقیقه استراحت کنید.
روشهای تشخیص پارگی و آسیبهای مینیسک؛ راهکارهای برای بررسی وجود یا شدت آسیب
در زمان مراجعه به پزشک باید تمامی علائم خود را با او در میان بگذارید. سپس پزشک شروع به معاینه فیزیکی محل آسیب، نحوه حرکت و دامنه حرکتی زانو میکند. اصولا اولین راه برای تشخیص آسیب مینیسک زانو، بهرهگیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو است. ممکن است در برخی از شرایط پزشک برای بررسی بهتر به سراغ دیگر روشهای ارزیابی و بررسی پارگی و تشخیص آسیب و درد زانو برود.
بررسی وضعیت ایستادن، نشستن و خم کردن زانو؛ نوعی تست فیزیکی
بعد از گرفتن شرح حال و نحوه آسیب به زانو، پزشک از بیمار میخواهد که در صورت توانایی در تکان دادن زانو اقدامات زیر را انجام دهد:
- بلند شدن و نشستن
- ایجاد فشار روی زانو آسیبدیده
- حرکت دادن زانو و خم و راست کردن آن
در صورتی که بیمار در انجام این نوع فعالیتها دچار درد، ناراحتی یا مشکل شود، یعنی آسیبی در زانو رخ داده است.
تست تندرنس خط مفصلی برای بررسی درد و علائم ظاهری زانو
تست تندرنس خط مفصلی (JLT) یک روش معاینه فیزیکی است که برای غربالگری حساسیت مربوط به آسیبهای مینیسک، به ویژه در زانو، استفاده میشود. این تست برای شناسایی مشکلات خطوط مفصلی زانو مانند آسیبهای دژنراتیو غضروف مفصلی یا پارگی مینیسک داخلی یا جانبی توصیه میشود. تست تندرنس خط مفصلی معمولاً همراه با سایر تستهای تصویربرداری مانند MRI استفاده میشود تا تشخیص دقیقتر و جامعتری از مشکلات زانو ارائه شود.
هدف اصلی از انجام تست JLT، تشخیص نقاط حساس یا درد زانو در نقاط خاصی از خط مفصلی است که میتواند نشاندهنده وجود مشکلات در زانو باشند. برای این منظور، بیمار در حالت خوابیده قرار میگیرد و زانو به زاویه ۹۰ درجه خم میشود. سپس پزشک یا متخصص با لمس خطوط مفصلی زانو، نقاط حساسیت یا درد را ارزیابی میکند.
روش انجام تست تندرنس خط مفصلی
روش انجام تست تندرنس خط مفصلی عموماً به صورت زیر است:
- آمادهسازی بیمار: بیمار باید در حالت خوابیده قرار بگیرد. پزشک یا متخصص در مقابل زانوی بیمار قرار میگیرد. زانو باید به زاویه ۹۰ درجه خم شده و عضلات محیطی زانو رها شده باشند.
- لمس خط مفصلی: پزشک با استفاده از انگشتان خود به دنبال خط مفصلی زانو میگردد. او با فشار آرام و متوسط خطوط مفصلی را لمس میکند و از طریق تکرار لمس و لمس تدریجی خطوط مفصلی به دنبال نقاط حساس و دردناک در خطوط مفصلی میگردد.
- ثبت نقاط حساس: هرگاه بیمار در هنگام لمس خطوط مفصلی داخلی یا جانبی درد یا حساسیت داشته باشد، این نقطه به عنوان نقطه حساس ثبت میشود. پزشک باید به نقاط خاصی از خطوط مفصلی توجه داشته باشد که بیمار در آنجا درد یا تندرنس اعلام کرده است. این اطلاعات به پزشک کمک میکند تا تصمیمات درمانی متناسب با وضعیت مفصل زانو اتخاذ کند.
در تکنیک انجام تست تندرنس خط مفصلی، لمس هر طرف خط مفصل تیبیوفمورال به طور جداگانه انجام میشود تا نقاط حساسیت حداکثر ارزیابی شوند. این بدان معناست که پزشک یا متخصص هنگام لمس، به دنبال نقاطی میگردد که با فشار لمس ناراحتی یا درد ایجاد میکنند و حساستر از نقاط سالم در همان محل آناتومیک هستند.
در این فرآیند، خطوط مفصلی داخلی و جانبی به طور جداگانه لمس میشوند. همچنین، مرزهای پلاتو تیبیا و کندیلهای فمورال نیز برای ارزیابی حساسیت لمس بررسی میشوند. این کار به پزشک یا متخصص کمک میکند تا نقاط مشکوک یا دردآور را شناسایی کرده و بهطور دقیقتر به تشخیص مشکلات خطوط مفصلی زانویی بپردازد. اگر بیمار در هنگام لمس خطوط مفصل داخلی یا جانبی درد یا حساسیت داشته باشد، تست مثبت میشود، که نشان میدهد مشکلی در خط مفصلی وجود داشته دارد.
انجام MRI برای بررسی دقیق آسیب، محل و شدت آن
در این روش با استفاده از دسگاه mri که یک میدان مغناطیسی بزرگ است، عکسهای مقطعی مختلفی از زانو گرفته میشود. در این تصاویر مشخص خواهد شد که آسیب در غضروف، رباط، استخوان، مفاصل یا عضلات است. دقت این روش در تشخیص پارگی مینیسک زانو بسیار زیاد است.
استفاده از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو
در اولین گام جهت بررسی آسیبهای مینیسک زانو، بهرهگیری از تستهای ارزیابی به پزشک کمک میکنند تا میزان و شدت آسیب در زانوی فرد را تشخیص دهند. این تستها بسیار اصولی بوده و در کمترین زمان در تشخیص میزان و شدت آسیب مفاصل نقش اساسی دارند. در ادامه بیشتر با انواع این تستها آشنا خواهیم شد.
استفاده از سونوگرافی برای بررسی اسیبهات
در این روش از امواج صوتی جهت عکسبرداری از اجزای داخلی بدن هر فرد استفاده میشود. این روش مشخص میکند که چه عواملی ممکن است در درد زانو و همچنین آسیب رساندن به آن تاثیر بگذارند. سپس پزشک باتوجه به نتیجه به دست آمده از سوی سونوگرافی، بهترین روش درمانی را برای شما آغاز میکند.
آرتروسکوپی؛ جراحی سوارخ کلید برای بررسی و درمان پارگی مینیسک
درصورتیکه پزشک نتواند به کمک روشهای فوق درد و آسیب زانو را تشخیص دهد، برای بررسی بهتر و بیشتر آرتروسکوپی را پیشنهاد میکند. بدین صورت که یک برش کوچک در نزدیکی زانو ایجاد و دستگاه آرتروسکوپ که یک فیبری نوری ظریف و انعطافپذیر است را از طریق برش وارد زانو میکند. باید اشاره کنیم که در ابتدای دستگاه آرتروسکوپ دوربینی بسیار کوچک قرار دارد. تصاویر از طریق دوربین موجود آرتروسکوپ بر مانیتور پزشک قابل مشاهده است.
آشنایی با تست های معاینه زانو؛ ارزیابی آسیب مینیسک و تشخیص آسیب های زانو
بررسیها نشان داده است که بهرهگیری از تست های پارگی مینیسک، یکی از بهترین روشهای تشخیصی است که از درصد خطای بسیار پایینی برخوردار است. درصورتیکه این روش تحت نظر پزشک صورت گیرد و فرد از علائم آسیب مینیسک زانو برخوردار بوده، پزشک متخصص سریعا روشهای درمانی را برای وی آغاز میکند.
۱. تست لاچمن؛ آزمایشی ساده برای بررسی آسیب زانو
تست لاچمن (Lachman Test) در واقع یکی از حساسترین و در عین حال آسانترین روشها در راستای تشخیص رباط صلیبی است. برای انجام هر چه بهتر تست، فرد بیمار باید به حالت خوابیده به پشت بر تخت دراز بکشد.
پزشک باید زانوی بیمار را در حالت ۲۰ الی ۳۰ درجه خمیده قرار دهد. سپس پای بیمار را باید مقداری بچرخاند. پزشک در این مرحله یک دست خود را روی استخوان درشت نی و دست دیگر را روی ران بیمار قرارداده و پای بیمار را به جهت جلو و طرف خود بکشد.
درصورتیکه در سمت آسیبدیده، میزان جابهجایی به سمت جلو نسبت به زانوی سالم فرد بیش از ۳ میلیمتر تخمین داده شود. تست برای فرد مثبت بوده و نشاندهنده آسیب در رباط صلیبی زانوی وی است (برای دستیابی به نتیجه بهتر، استخوان درشت نی باید کمی به سمت جانبی چرخانده و نیروی قدامی تیبیا باید از سمت خلفی داخلی اعمال شود). براساس تحقیقات صورت گرفته، تست لاچمن دارای دقت تشخیصی پارگیهای حاد ACL با میزان حساسیت ۷۷.۷ درصد است.
۲. تست بالوتمان زانو، آزمایشی برای بررسی آسیب مینیسک و آب آوردن زانو
از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو میتوان به تست بالوتمان اشاره کرد. این تست در واقع نوعی ارزیابی جهت ضربه کشکک زانو نیز است. تست بالوتمان زانو (ballottement test) برای بررسی افیوژن زانو توسط پزشک مورد آزمایش و بررسی قرار میگیرد.
برای شروع این تست مراجعهکننده باید به حالت خوابیده بر میز معاینه دراز بکشد. پزشک یک دست خود را در قسمت پایینی ران فرد و دست دیگر خود را در قسمت بالایی زانو قرار دهد و بالای کشکک زانو را محکم بگیرد. سپس یک انگشت یا شصت خود را جهت فشار دادن کشکک به سمت عقب در برابر استخوان ران قرار دهد. افزایش حرکت و تکان خوردن کشکک یا حسی بهصورت اسفنجی در مفصل نشاندهنده این است که آزمایش افیوژن مفصل مثبت است.
۳. تست مک موری؛ صدای تق تق زانو نشانه آسیب و مشکل است
یکی از تستهایی که پزشک در برابر بیمارانی با زانو درد انجام میدهد، تست مک موری است. مثبت بودن این تست تا حد بسیار زیادی نشان دهنده پارگی مینیسک زانو است. برای انجام این تست در گام نخست بیمار باید بر تخت معابینه دراز بکشد. سپس پزشک متخصص به آرامی زانوی بیمار را خم میکند و به کمک یک دست زانو را میگیرد و با دست دیگر خود کف پای بیمار را به سمت خارج بدن او به چرخش درمیآورد و در نهایت به آرامی زانوی فرد را صاف میکند. درصورتیکه در حین انجام این تست صدایی از زانوی فرد شنیدهشود یا فرد احساس درد در زانو کند، نتیجه تست مثبت است.
۴. آزمون ساییدگی زانو یا تست فشار دادن اپلی
تست Apley یکی از روشهای معاینه فیزیکی است که برای ارزیابی حرکات و علائم مرتبط با آسیب مینیسک زانو استفاده میشود. این تست شامل یک سری از حرکات و فشارهای ملایم بر روی زانوی بیمار است که به طور کلی به دنبال شناسایی درد، تندرنس، یا قفل شدن زانو است. تست Apley معمولا بهطور همزمان با دیگر تستهای معاینه فیزیکی از جمله تستهای McMurray و تسالی، به منظور افزایش دقت در تشخیص آسیبهای مینیسک مورد استفاده قرار میگیرد.
روش انجام تست فشار دادن اپلی (Apley test)
روند انجام تست Apley به شرح زیر است:
- آمادهسازی بیمار: بیمار به شکم بر روی یک سطح مسطح قرار میگیرد. حال پزششک زانوی خود را به پشت ران بیمار تکیه میدهد تا پا را در جای خود ثابت نگه دارد.
- انجام تست: پزشک زانوی بیمار را تا ۹۰ درجه خم میکند، به گونهای که پشت زانو به سمت ران بیمار نزدیک شود. سپس، مچ بیمار را با یک دست نگه میدارد و با دیگر دست فشاری ملایم را به سمت بالا و پایین مچ اعمال میکند. این فشارها میتواند به عنوان “تست فشردهسازی” یا “اعمال فشار” شناخته شود. این حرکات و فشارها به طور تکراری در هر جهت (بالا، پایین، راست و چپ) انجام میشود. پزشک ممکن است حرکات را با سرعت متفاوت یا با قدرت متفاوتی انجام دهد تا واکنشهای بیشتری از زانوی بیمار بدست آورد.
- بررسی علائم: در حین انجام تست، پزشک از بیمار میپرسد که آیا دردی احساس میکند، آیا زانو قفل میشود یا آیا هرگونه حس غیرمعمولی از حرکت زیاد یا صدای تکان خوردن در زانو حس میشود.
تست Apley با ایجاد فشارهای ملایم بر روی زانو و بررسی واکنش بیمار، به ارزیابی علائمی همچون درد، تندرنس و قفل شدن زانوی بیمار که ممکن است ناشی از آسیبهای مینیسک باشند، میپردازد. این تست بر روی هر دو پا انجام میشود، اما معمولاً از پای سالم بیمار شروع میشود تا پزشک دامنه حرکتی معمول زانو را درک کرده و با پای آسیب دیده مقایسه کند.
۵. تست تسالی برای برسی آسیب در مینیسک؛ درصد تشخیص بالا
تست تسالی (Thessaly test) یکی از تستهای معاینه فیزیکی است که برای تشخیص آسیبهای مینیسک در زانو استفاده میشود. این تست نام خود را از نام دکتر Thessaly، که این تست را ابداع کرده است، گرفته است. هدف اصلی این تست، شناسایی نقاط دردآور در زانو است که میتواند ناشی از آسیبهای مینیسک باشند.
تست تسالی حساسیت نسبتاً بالایی در تشخیص آسیب مینیسک زانو دارد. این تست به راحتی و با سرعت انجام میشود و نیازی به تجهیزات پیشرفته یا تصویربرداری ندارد.
روش انجام تست تسالی
روش انجام تست تسالی به شرح زیر است:
- آمادهسازی بیمار: بیمار باید روبه روی پزشک بیایستد و دستهای خود را در دستان پزشک قرار دهد.
- انجام حرکات تشخیصی: پزشک ابتدا از بیمار درخواست میکند که بر روی یک پا بیاستد و زانوی پایی که بر روی زمین قرار دارد را به زاویه ۵ درجه خم کند . این خم شدن کم است و نه تا حدی که ایجاد درد کند. سپس، با آرامی و با فشار ملایم، بیمار را در این حالت به طور یکنواخت به سمت چپ و راست میچرخاند.
- تکرار حرکت: این حرکت چرخش در زانو در حالت ۵ درجه خم شده، در هر جهت به طور متناوب، تکرار میشود. پزشک باید به دقت توجه کند که آیا بیمار در هر یک از جهتها درد را تجربه میکند یا خیر.
- ثبت نتایج: اگر بیمار در هنگام چرخش زانو در هر یک از جهتها درد را تجربه کند، این به احتمال زیاد نشانگر وجود آسیب مینیسک در زانو است.
برای انجام این تست، بیمار باید همکاری فعالی داشته باشد و بتواند حرکات چرخشی را بدون مشکل و با تمام قدرت انجام دهد.
تست EGE برای بررسی آسیب در مینیسک حین حرکات خاص
یکی دیگر از تستهای پرکاربرد برای بررسی وضعیت مینیسک، EGE است. برای انجام این آزمون پزشک روند زیر را انجام میدهد:
- بیمار باید صاف بایستد به گونهای که بین دو پا حدود ۳۰ تا ۴۰ سانتیمتر فاصله باشد.
- سپس برای تشخیص پارگی مینیسک داخلی، بیمار باید در حالتی که زانوها به سمت بیرون چرخانده میشوند، چمباتمه بزند و سپس به آرامی بایستد.
- حال برای بررسی پارگی مینیسک جانبی بیمار باید با در وضعیت اسکات و حداکثر چرخش داخلی زانوها، چمباتمه بزند و سپس به آرامی بلند شود.
توجه داشته باشید که انجام تمرین اسکات کامل برای افراد سالم هم سخت و گاهی دردناک است. در حین این تمرین پزشک با دقت به حرکات بیمار نگاه میکند تا هر گونه صدای تق تق زانو یا ناتوانی در انجام تست را مشاهده کند. هر گونه صدا یا ناراحتی در زانو نشاندهنده آسیب در یکی از بافتهای این اندام است. البته در مواردی انجام این تست برای افرادی که زانوی سالم دارند، مشکل است.
آیا ترمیم پارگی مینیسک زانو امکان پذیر است؟
بله، ترمیم پارگی مینیسک زانو امکانپذیر است، اما موفقیت و نتیجه آن به عوامل مختلفی از جمله اندازه و نوع پارگی، محل واقعی پارگی، سلامت عمومی بیمار، سن، فعالیتهای روزمره و همچنین روشهای درمانی استفاده شده بستگی دارد. در برخی موارد، پارگیهای کوچک مینیسک که زیاد بزرگ نیستند و در ناحیههای خارجی و کم فشار زانو واقع شدهاند، میتوانند به طور خودبخودی ترمیم شوند. اما در مواردی که پارگی به اندازه قابل توجهی بزرگ شده یا در نواحی با فشار زیاد مانند منطقه مرکزی یا عمیق مینیسک رخ دهد، احتمال ترمیم خودبخودی کمتر است و نیاز به مداخله پزشکی دارد.
روشهای درمانی برای ترمیم پارگی مینیسک شامل روشهای غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، استفاده از داروها، تزریق مواد ضد التهاب یا پی آر پی و همچنین روشهای جراحی مانند ترمیم مینیسکوس، خارج کردن قسمت پاره شده مینیسک و در موارد شدیدتر، جایگزینی مینیسک (مینیسکتومی) میشود. به هر حال، اهمیت تشخیص زودهنگام و شناخت درست از میزان و نوع پارگی مینیسک، باعث میشود تا روشهای درمانی مناسب و به موقع انتخاب شده و عوارض بیشتری از جمله آسیب به بافتهای اطراف زانویی جلوگیری شود.
چه زمانی باید برای آسیب مینیسک به پزشک مراجعه کنیم؟
شاید با خود فکر کنید، روش درمان پاره شدن مینیسک زانو بسیار طولانی مدت است. اما با تشخیص دقیق و شروع روند درمانی مشخص توسط پزشک، درد زانوی شما کنترل میشود و به مرور میتوانید عملکرد نرمال و طبیعی زانوی خود را به دست آورید. باتوجه به اینکه سرعت بهبود غضروف بهدلیل سرعت خونرسانی بسیار پایین ممکن است آهسته پیش رود. اما برخی از مناطق مینیسک زانو همانند قسمتهای خارجی آن از رگهای خونی بیشتری بهرهمد هستند و احتمال بهبودی در آن نواحی بیشتر است.
در نتیجه درصورتیکه درمان علائمی همچون درد، تورم و عدم حرکت زانو به روشهای ممکن برای شما غیر ممکن است در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید. درصورتیکه نمیتوانید بهصورت حضوری با پزشک در ارتباط باشید نیز میتوانید بهصورت آنلاین اقدام کنید.
برای گرفتن نوبت آنلاین تنها کافیاست تا یک سایت معتبریافته و با پزشکان متخصص در آن سایت ارتباط بگیرید. دریافت نوبت غیرحضوری کمک میکند تا در وقت و هزینه شما صرفهجویی شود. همچنین استفاده از تجهیزات پزشکی مانند زانوبند نیز میتواند در کاهش درد شما بهصورت موقتی موثر باشد.
کلام پایانی در مورد این موضوع
تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو به پزشک این امکان را میدهند تا درصورتیکه با افراد مشکوک به آسیبهای مینیسک زانو رو به رو میشود. به کمک تستهای ارزیابی بتواند تشخیصی کامل و دقیق را به فرد بدهد.
پزشک باید بتواند برترین و اصولیترین روش را با توجه به شدت، میزان و پیشرفت آسیب زانوی فرد اعمال کند. در حقیقت در کنار روش MRI، تستهای ارزیابی روشهای بسیار اصولی وجود دارند که با درصد خطلای بسیار ناچیز به پزشک در تشخیص پارگی مینیسک زانو کمک بسیار فراوانی میکند. نکته مهم این است که برای تشخیص مشکل خود حتما باید به یک پزشک ماهر و باتجربه در این زمینه مراجعه کنید تا شما را معاینه کند.
سوالات متداول در مورد تست های ارزیابی مینیسک زانو
۱. علائم شایع در آسیب مینیسک زانو چیست؟
آسیب و یا پارگی مینیسک زانو با علائمی همچون تورم و افیوژن زانو، خالیشدن زانوها، قفل شدن مفاصل و ناتوانی در کشیدن یا خم کردن زانو بهصورت کامل است.
۲. بهترین تست در راستای تشخیص آسیب مینیسک زانو کدام تست است؟
تست لاچمن، یکی از تستهای آسان اما در عین حال بسیار حساس است که درصد خطای آن بسیار پایین بوده و به راحتی قابل انجام است.
۳. آیا تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو روشی مطمئن برای تشخیص آسیب زانو هستند؟
بله، پزشک متخصص با بهرهگیری از حالتهای مختلف زانو و همچنین صدای مفصل زانو که به آن آسیب ایجاد میشوند، به آسیب مینیسک زانو و حتی شدت آن پی خواهند برد.
۴. آیا با کمک فیلم تست پارگی مینیسک زانو میتوان آسیب در این اندام را تشخیص داد؟
با کمک فیلم تستهای فیزیکی پارگی مینیسک میتوان آسیب در این اندام را تشخیص داد. اما برای بررسی دقیق آسیب و نحوه درمان درست آن باید به پزشک مراجعه کنید.
۵. ایا پیاده روی برای پارگی مینیسک زانو ضرر دارد؟
درصورتی که آسیب متوسط تا شدید باشد، باید درمان صورت گیرد تا به بافتهای دیگر آسیبی وارد نشود.
۶. ایا پارگی مینیسک زانو ترمیم میشود؟
در مواردی که آسیب خفیف تا متوسط باشد، امکان ترمیم مینیسک وجود دارد. در مواردی که پارگی شدید و کامل باشد، با جراحی امکان ترمیم و درمان آن وجود خواهد داشت.