بهره گیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو به پزشکان و ارتوپدها این امکان را میدهد. تا با بررسی اصولی زانو، میزان صدمات وارده به این ناحیه را به بهترین نحو بسنجند و برترین روش درمانی را با توجه به شرح حال فرد برای وی در نظر بگیرند.
اولین و اصولی‌ترین گام جهت تشخیص پارگی مینیسک بررسی شرح حال بیمار، معاینه فیزیکی و بهره‌گیری از تست‌های تشخیصی بالینی است. برای برخی از افراد انجام ورزش‌های سخت و طاقت فرسا و در برخی دیگر تورم مفصل بنابر دلایل مختلف سبب آسیب به مینیسک زانو میشود. در این مقاله با فست طب همراه باشید تا به‌طور مفصل در مورد تست‌های ارزیابی با شما صحبت کنیم.
یکی از شایع‌ترین و البته پردردترین آسیب‌های زانو، پارگی در ناحیه مینیسک زانو است. این بیماری از علائم شایع و قابل مشاهده‌ای برخوردار است و درصورتی که این علائم در فرد رویت شد، باید در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کند. علائم شایع آسیب مینیسک زانو به شرح زیر است.
علاوه بر استفاده از عکسبرداری یا MRI، بهره‌گیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو در تشخیص دقیق‌تر آسیب مینیسک زانو به پزشک کمک خواهد کرد. همچنین با استفاده از تست‌های ارزیابی آسیب مینیسک زانو قادر خواهند بود، برترین روش جهت درمان را به فرد در راستای بهبود این آسیب ارائه دهند.
با کمک و استفاده منظم از زانوبند zapiamax می‌توانید خیلی سریع درد و ناراحتی زانوی خود را تسکین دهید. این زانوبند آلمانی از ۳ تکنولوژی فیزیوتراپی اولتراسوند، اینفرارد و کلاک پالس برای بهبود آسیب‌های استفاده می‌کند. نحوه استفاده از زانوبند زاپیامکس به این صورت است که آن را دور زانوی خود بسته و آداپتور را به برق متصل کنید. سپس پای خود را صاف کنید و برای ۴۵ تا ۶۰ دقیقه استراحت کنید.
در زمان مراجعه به پزشک باید تمامی علائم خود را با او در میان بگذارید. سپس پزشک شروع به معاینه فیزیکی محل آسیب، نحوه حرکت و دامنه حرکتی زانو می‌کند. اصولا اولین راه برای تشخیص آسیب مینیسک زانو، بهره‌گیری از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو است. ممکن است در برخی از شرایط پزشک برای بررسی بهتر به سراغ دیگر روش‌های ارزیابی و بررسی پارگی و تشخیص آسیب و درد زانو برود.
بعد از گرفتن شرح حال و نحوه آسیب به زانو، پزشک از بیمار می‌خواهد که در صورت توانایی در تکان دادن زانو اقدامات زیر را انجام دهد:
در صورتی که بیمار در انجام این نوع فعالیت‌ها دچار درد، ناراحتی یا مشکل شود، یعنی آسیبی در زانو رخ داده است.
تست تندرنس خط مفصلی (JLT) یک روش معاینه فیزیکی است که برای غربالگری حساسیت مربوط به آسیب‌های مینیسک، به ویژه در زانو، استفاده میشود. این تست برای شناسایی مشکلات خطوط مفصلی زانو مانند آسیب‌های دژنراتیو غضروف مفصلی یا پارگی مینیسک داخلی یا جانبی توصیه میشود. تست تندرنس خط مفصلی معمولاً همراه با سایر تست‌های تصویربرداری مانند MRI استفاده میشود تا تشخیص دقیق‌تر و جامع‌تری از مشکلات زانو ارائه شود.
هدف اصلی از انجام تست JLT، تشخیص نقاط حساس یا درد زانو در نقاط خاصی از خط مفصلی است که می‌تواند نشان‌دهنده وجود مشکلات در زانو باشند. برای این منظور، بیمار در حالت خوابیده قرار می‌گیرد و زانو به زاویه ۹۰ درجه خم میشود. سپس پزشک یا متخصص با لمس خطوط مفصلی زانو، نقاط حساسیت یا درد را ارزیابی می‌کند.
روش انجام تست تندرنس خط مفصلی عموماً به صورت زیر است:
در تکنیک انجام تست تندرنس خط مفصلی، لمس هر طرف خط مفصل تیبیوفمورال به طور جداگانه انجام میشود تا نقاط حساسیت حداکثر ارزیابی شوند. این بدان معناست که پزشک یا متخصص هنگام لمس، به دنبال نقاطی می‌گردد که با فشار لمس ناراحتی یا درد ایجاد می‌کنند و حساس‌تر از نقاط سالم در همان محل آناتومیک هستند.
در این فرآیند، خطوط مفصلی داخلی و جانبی به طور جداگانه لمس می‌شوند. همچنین، مرزهای پلاتو تیبیا و کندیل‌های فمورال نیز برای ارزیابی حساسیت لمس بررسی می‌شوند. این کار به پزشک یا متخصص کمک می‌کند تا نقاط مشکوک یا دردآور را شناسایی کرده و به‌طور دقیق‌تر به تشخیص مشکلات خطوط مفصلی زانویی بپردازد. اگر بیمار در هنگام لمس خطوط مفصل داخلی یا جانبی درد یا حساسیت داشته باشد، تست مثبت میشود، که نشان میدهد مشکلی در خط مفصلی وجود داشته دارد.
در این روش با استفاده از دسگاه mri که یک میدان مغناطیسی بزرگ است، عکس‌های مقطعی مختلفی از زانو گرفته میشود. در این تصاویر مشخص خواهد شد که آسیب در غضروف، رباط، استخوان، مفاصل یا عضلات است. دقت این روش در تشخیص پارگی مینیسک زانو بسیار زیاد است.
در اولین گام جهت بررسی آسیب‌های مینیسک زانو، بهره‌گیری از تست‌های ارزیابی به پزشک کمک می‌کنند تا میزان و شدت آسیب در زانوی فرد را تشخیص دهند. این تست‌ها بسیار اصولی بوده و در کم‌ترین زمان در تشخیص میزان و شدت آسیب مفاصل نقش اساسی دارند. در ادامه بیشتر با انواع این تست‌ها آشنا خواهیم شد. اگر به دنبال ورزش برای مینیسک زانو هستید کافیست وارد لینک شوید .
در این روش از امواج صوتی جهت عکسبرداری از اجزای داخلی بدن هر فرد استفاده میشود. این روش مشخص می‌کند که چه عواملی ممکن است در درد زانو و همچنین آسیب رساندن به آن تاثیر بگذارند. سپس پزشک باتوجه به نتیجه به دست آمده از سوی سونوگرافی، بهترین روش درمانی را برای شما آغاز می‌کند.
درصورتی‌که پزشک نتواند به کمک روش‌های فوق درد و آسیب زانو را تشخیص دهد، برای بررسی بهتر و بیشتر آرتروسکوپی را پیشنهاد می‌کند. بدین صورت که یک برش کوچک در نزدیکی زانو ایجاد و دستگاه آرتروسکوپ که یک فیبری نوری ظریف و انعطاف‌پذیر است را از طریق برش وارد زانو می‌کند. باید اشاره کنیم که در ابتدای دستگاه آرتروسکوپ دوربینی بسیار کوچک قرار دارد. تصاویر از طریق دوربین موجود آرتروسکوپ بر مانیتور پزشک قابل مشاهده است.
بررسی‌ها نشان داده است که بهره‌گیری از تست های پارگی مینیسک، یکی از بهترین روش‌های تشخیصی است که از درصد خطای بسیار پایینی برخوردار است. درصورتی‌که این روش تحت نظر پزشک صورت گیرد و فرد از علائم آسیب مینیسک زانو برخوردار بوده، پزشک متخصص سریعا روش‌های درمانی را برای وی آغاز می‌کند.
تست لاچمن (Lachman Test) در واقع یکی از حساس‌ترین و در عین حال آسان‌ترین روش‌ها در راستای تشخیص رباط صلیبی است. برای انجام هر چه بهتر تست، فرد بیمار باید به حالت خوابیده به پشت بر تخت دراز بکشد.
پزشک باید زانوی بیمار را در حالت ۲۰ الی ۳۰ درجه خمیده قرار دهد. سپس پای بیمار را باید مقداری بچرخاند. پزشک در این مرحله یک دست خود را روی استخوان درشت نی و دست دیگر را روی ران بیمار قرارداده و پای بیمار را به جهت جلو و طرف خود بکشد.
درصورتی‌که در سمت آسیب‌دیده، میزان جابه‌جایی به سمت جلو نسبت به زانوی سالم فرد بیش از ۳ میلی‌متر تخمین داده شود. تست برای فرد مثبت بوده و نشان‌دهنده آسیب در رباط صلیبی زانوی وی است (برای دستیابی به نتیجه بهتر، استخوان درشت نی باید کمی به سمت جانبی چرخانده و نیروی قدامی تیبیا باید از سمت خلفی داخلی اعمال شود). براساس تحقیقات صورت گرفته، تست لاچمن دارای دقت تشخیصی پارگی‌های حاد ACL با میزان حساسیت ۷۷.۷ درصد است.
از تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو می‌توان به تست بالوتمان اشاره کرد. این تست در واقع نوعی ارزیابی جهت ضربه کشکک زانو نیز است. تست بالوتمان زانو (ballottement test) برای بررسی افیوژن زانو توسط پزشک مورد آزمایش و بررسی قرار می‌گیرد.
برای شروع این تست مراجعه‌کننده باید به حالت خوابیده بر میز معاینه دراز بکشد. پزشک یک دست خود را در قسمت پایینی ران فرد و دست دیگر خود را در قسمت بالایی زانو قرار دهد و بالای کشکک زانو را محکم بگیرد. سپس یک انگشت یا شصت خود را جهت فشار دادن کشکک به سمت عقب در برابر استخوان ران قرار دهد. افزایش حرکت و تکان خوردن کشکک یا حسی به‌صورت اسفنجی در مفصل نشان‌دهنده این است که آزمایش افیوژن مفصل مثبت است.
یکی از تست‌هایی که پزشک در برابر بیمارانی با زانو درد انجام میدهد، تست مک موری است. مثبت بودن این تست تا حد بسیار زیادی نشان دهنده پارگی مینیسک زانو است. برای انجام این تست در گام نخست بیمار باید بر تخت معابینه دراز بکشد. سپس پزشک متخصص به آرامی زانوی بیمار را خم می‌کند و به کمک یک دست زانو را می‌گیرد و با دست دیگر خود کف پای بیمار را به سمت خارج بدن او به چرخش درمی‌آورد و در نهایت به آرامی زانوی فرد را صاف می‌کند. درصورتی‌که در حین انجام این تست صدایی از زانوی فرد شنیده‌شود یا فرد احساس درد در زانو کند، نتیجه تست مثبت است.
تست Apley یکی از روش‌های معاینه فیزیکی است که برای ارزیابی حرکات و علائم مرتبط با آسیب مینیسک زانو استفاده میشود. این تست شامل یک سری از حرکات و فشارهای ملایم بر روی زانوی بیمار است که به طور کلی به دنبال شناسایی درد، تندرنس، یا قفل شدن زانو است. تست Apley معمولا به‌طور همزمان با دیگر تست‌های معاینه فیزیکی از جمله تست‌های McMurray و تسالی، به منظور افزایش دقت در تشخیص آسیب‌های مینیسک مورد استفاده قرار می‌گیرد.
روند انجام تست Apley به شرح زیر است:
تست Apley با ایجاد فشارهای ملایم بر روی زانو و بررسی واکنش بیمار، به ارزیابی علائمی همچون درد، تندرنس و قفل شدن زانوی بیمار که ممکن است ناشی از آسیب‌های مینیسک باشند، می‌پردازد. این تست بر روی هر دو پا انجام میشود، اما معمولاً از پای سالم بیمار شروع میشود تا پزشک دامنه حرکتی معمول زانو را درک کرده و با پای آسیب دیده مقایسه کند.
تست تسالی (Thessaly test) یکی از تست‌های معاینه فیزیکی است که برای تشخیص آسیب‌های مینیسک در زانو استفاده میشود. این تست نام خود را از نام دکتر Thessaly، که این تست را ابداع کرده است، گرفته است. هدف اصلی این تست، شناسایی نقاط دردآور در زانو است که می‌تواند ناشی از آسیب‌های مینیسک باشند.
تست تسالی حساسیت نسبتاً بالایی در تشخیص آسیب مینیسک زانو دارد. این تست به راحتی و با سرعت انجام میشود و نیازی به تجهیزات پیشرفته یا تصویربرداری ندارد.
روش انجام تست تسالی به شرح زیر است:
برای انجام این تست، بیمار باید همکاری فعالی داشته باشد و بتواند حرکات چرخشی را بدون مشکل و با تمام قدرت انجام دهد.
یکی دیگر از تست‌های پرکاربرد برای بررسی وضعیت مینیسک، EGE است. برای انجام این آزمون پزشک روند زیر را انجام میدهد:
توجه داشته باشید که انجام تمرین اسکات کامل برای افراد سالم هم سخت و گاهی دردناک است. در حین این تمرین پزشک با دقت به حرکات بیمار نگاه می‌کند تا هر گونه صدای تق تق زانو یا ناتوانی در انجام تست را مشاهده کند. هر گونه صدا یا ناراحتی در زانو نشان‌دهنده آسیب در یکی از بافت‌های این اندام است. البته در مواردی انجام این تست برای افرادی که زانوی سالم دارند، مشکل است.
بله، ترمیم پارگی مینیسک زانو امکان‌پذیر است، اما موفقیت و نتیجه آن به عوامل مختلفی از جمله اندازه و نوع پارگی، محل واقعی پارگی، سلامت عمومی بیمار، سن، فعالیت‌های روزمره و همچنین روش‌های درمانی استفاده شده بستگی دارد. در برخی موارد، پارگی‌های کوچک مینیسک که زیاد بزرگ نیستند و در ناحیه‌های خارجی و کم فشار زانو واقع شده‌اند، می‌توانند به طور خودبخودی ترمیم شوند. اما در مواردی که پارگی به اندازه قابل توجهی بزرگ شده یا در نواحی با فشار زیاد مانند منطقه مرکزی یا عمیق مینیسک رخ دهد، احتمال ترمیم خودبخودی کمتر است و نیاز به مداخله پزشکی دارد.
روش‌های درمانی برای ترمیم پارگی مینیسک شامل روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، استفاده از داروها، تزریق مواد ضد التهاب یا پی آر پی و همچنین روش‌های جراحی مانند ترمیم مینیسکوس، خارج کردن قسمت پاره شده مینیسک و در موارد شدیدتر، جایگزینی مینیسک (مینیسکتومی) میشود. به هر حال، اهمیت تشخیص زودهنگام و شناخت درست از میزان و نوع پارگی مینیسک، باعث میشود تا روش‌های درمانی مناسب و به موقع انتخاب شده و عوارض بیشتری از جمله آسیب به بافت‌های اطراف زانویی جلوگیری شود.
شاید با خود فکر کنید، روش درمان پاره شدن مینیسک زانو بسیار طولانی مدت است. اما با تشخیص دقیق و شروع روند درمانی مشخص توسط پزشک، درد زانوی شما کنترل میشود و به مرور می‌توانید عملکرد نرمال و طبیعی زانوی خود را به دست آورید. باتوجه به اینکه سرعت بهبود غضروف به‌دلیل سرعت خون‌رسانی بسیار پایین ممکن است آهسته پیش رود. اما برخی از مناطق مینیسک زانو همانند قسمت‌های خارجی آن از رگ‌های خونی بیشتری بهره‌مد هستند و احتمال بهبودی در آن نواحی بیشتر است.
در نتیجه درصورتی‌که درمان علائمی همچون درد، تورم و عدم حرکت زانو به روش‌های ممکن برای شما غیر ممکن است در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید. درصورتی‌که نمی‌توانید به‌صورت حضوری با پزشک در ارتباط باشید نیز می‌توانید به‌صورت آنلاین اقدام کنید.
برای گرفتن نوبت آنلاین تنها کافی‌است تا یک سایت معتبریافته و با پزشکان متخصص در آن سایت ارتباط بگیرید. دریافت نوبت غیرحضوری کمک می‌کند تا در وقت و هزینه شما صرفه‌جویی شود. همچنین استفاده از تجهیزات پزشکی مانند زانوبند نیز می‌تواند در کاهش درد شما به‌صورت موقتی موثر باشد.
تست های ارزیابی آسیب مینیسک زانو به پزشک این امکان را می‌دهند تا درصورتی‌که با افراد مشکوک به آسیب‌های مینیسک زانو رو به رو میشود. به کمک تست‌های ارزیابی بتواند تشخیصی کامل و دقیق را به فرد بدهد.
پزشک باید بتواند برترین و اصولی‌ترین روش را با توجه به شدت، میزان و پیشرفت آسیب زانوی فرد اعمال کند. در حقیقت در کنار روش MRI، تست‌های ارزیابی روش‌های بسیار اصولی وجود دارند که با درصد خطلای بسیار ناچیز به پزشک در تشخیص پارگی مینیسک زانو کمک بسیار فراوانی می‌کند. نکته مهم این است که برای تشخیص مشکل خود حتما باید به یک پزشک ماهر و باتجربه در این زمینه مراجعه کنید تا شما را معاینه کند.
آسیب و یا پارگی مینیسک زانو با علائمی همچون تورم و افیوژن زانو، خالی‌شدن زانوها، قفل شدن مفاصل و ناتوانی در کشیدن یا خم کردن زانو به‌صورت کامل است.
تست لاچمن، یکی از تست‌های آسان اما در عین حال بسیار حساس است که درصد خطای آن بسیار پایین بوده و به راحتی قابل انجام است.
بله، پزشک متخصص با بهره‌گیری از حالت‌های مختلف زانو و همچنین صدای مفصل زانو که به آن آسیب ایجاد می‌شوند، به آسیب مینیسک زانو و حتی شدت آن پی خواهند برد.
با کمک فیلم تست‌های فیزیکی پارگی مینیسک می‌توان آسیب در این اندام را تشخیص داد. اما برای بررسی دقیق آسیب و نحوه درمان درست آن باید به پزشک مراجعه کنید.
درصورتی که آسیب متوسط تا شدید باشد، باید درمان صورت گیرد تا به بافت‌های دیگر آسیبی وارد نشود.
در مواردی که آسیب خفیف تا متوسط باشد، امکان ترمیم مینیسک وجود دارد. در مواردی که پارگی شدید و کامل باشد، با جراحی امکان ترمیم و درمان آن وجود خواهد داشت.
فروشگاه اینترنتی فست طب با تامین محصولات و کالای پزشکی برخوردار از تکنولوژی روز دنیا از طریق شرکت های بین المللی، تلاش می‌کند کیفیت در روند درمان بیماری را برای مشتریان به ارمغان آورد.
