در حالی که خستگی یا عفونت پوستی می‌تواند باعث سوزش موقت یا التهاب کف پا شود، ولی این عارضه اغلب نشانه آسیب عصبی یا نوروپاتی محیطی است. اما نوروپاتی چیست؟ نوروپاتی یک عارضه سیستم عصبی است که می‌تواند سبب درگیری اعصاب محیطی یا اعصاب مرکزی شود. اعصاب محیطی در دستان و پاها قرار دارند و اعصاب مرکزی در مغز و نخاع قرار گرفته‌اند. در این مقاله از مجله فست طب، می‌خواهیم به بیان توضیحات بیشتر در مورد علت داغی کف پا بپردازیم و پس از تشریح دلایل، به توضیح درمان این عارضه خواهیم پرداخت.
عارضه گرم شدن کف پا که از آن به عنوان سوزش یا داغی کف پا هم نام می‌برند، مجموعه ای از علائم است که در آن پاهای شما اغلب به طور ناخوشایندی داغ و دردناک می‌شوند. وقتی درد اغلب در شب اتفاق بیفتند یا شدیدتر شود، بیماری را به عنوان سندرم گریسون گوپالان (Grierson Gopalan syndrome) نیز شناخته می‌شناسند. به طور کلی گرم شدن کف پا، علل بالقوه زیادی دارد. درمان این عارضه نیز بستگی به علل یا بیماری‌های زمینه‌ای فرد دارد.
احساس سوزش در کف پا شاید ناشی از آسیب عصبی در این ناحیه باشد که نوروپاتی نیز نامیده می‌شود. نوروپاتی فقط باعث داغی کف پا نمی‌شود و احتمال دارد که سبب ضعف پا نیز گردد. اگرچه بسیاری از عارضه‌ها می‌توانند باعث سوزش کف پا شوند، اما دیابت شایع‌ترین آن است. برای بررسی اینکه ضعف پا نشانه چیست به این مطلب از فست طب مراجعه کنید. به طور کلی، آسیب عصبی که منجر به داغی کف پا می‌شود، دلایل مختلفی دارد از جمله:
نوروپاتی دیابتی، نوعی آسیب عصبی است که در صورت ابتلا به دیابت وخیم و بلندمدت رخ می‌دهد. قند خون بالا (گلوکز) می‌تواند به اعصاب سراسر بدن آسیب برساند. نوروپاتی دیابتی اغلب به اعصاب پاها صدمه می‌زند. از آنجایی که پاها از جمله آسیب پذیرترین بخش بدن در بین افراد مبتلا به دیابت هستند، نوروپاتی دیابتی قبل از هر جایی از بدن روی اعصاب پاها اثر گذاشته و منجر به آسیب در این نواحی می‌شود.
نوروپاتی دیابتی اغلب به اعصاب پاها صدمه می‌زند. بسته به محل و نوع اعصاب آسیب‌دیده، علائم نوروپاتی دیابتی شامل درد، سوزش و بی‌حسی در پاها و دست‌ها است. این عارضه همچنین می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم گوارش، دستگاه ادراری، عروق خونی و قلب شود. برخی افراد، علائم خفیفی دارند اما برای برخی دیگر، نوروپاتی دیابتی احتمالا بسیار دردناک و ناتوان‌کننده باشد.
نوروپاتی دیابتی، یک عارضه جدی دیابت است که احتمال دارد ۵۰ درصد از افراد دیابتی را تحت تاثیر قرار دهد. اما شما اغلب می‌توانید با مدیریت مداوم قند خون و یک سبک زندگی سالم از نوروپاتی دیابتی جلوگیری کنید یا پیشرفت آن را کند نمایید. اما اگر می‌خواهید در مورد علت درد مچ پای چپ در زنان بیشتر بدانید به این مطلب از وبسایت فست طب مراجعه کنید.
مصرف الکل، سلامت و ایمنی شما را به خطر می‌اندازد و باعث ایجاد سایر مشکلات مرتبط با الکل می‌شود. اگر نوشیدن الکل منجر به ایجاد ناراحتی و مشکلات قابل توجه مکرر در زندگی روزمره فرد شود، احتمالاً شخص به اختلال مصرف الکل مبتلا است. این معضل می‌تواند از خفیف تا شدید، متغیر باشد. با این حال، حتی یک اختلال خفیف نیز می‌تواند تشدید شود و منجر به مشکلاتی مانند داغی کف پا یا معضلات جدی‌تر شود، بنابراین درمان به موقع مهم است.
سندرم پای ورزشکار، یک عفونت قارچی پوستی است که معمولاً از بین انگشتان پا شروع می‌شود. این بیماری در افرادی رخ می‌دهد که پاهایشان در حالی که در کفش‌های تنگ محبوس است، بسیار عرق می‌کند. علائم و نشانه‌های سندرم پای ورزشکار شامل بثورات خارش‌دار پوست و پوسته‌پوسته شدن آن است. این بیماری مسری است و می‌تواند از طریق کف زمین، حوله یا لباس آلوده منتقل شود.
سندرم پای ورزشکار، ارتباط نزدیکی با سایر عفونت‌های قارچی مانند کرم حلقوی و قارچ کشاله ران دارد. می‌توان این سندرم را با داروهای ضدقارچ درمان کرد اما عفونت‌های قارچی اغلب عود می‌کند.
بیماری شارکو-ماری-توث، گروهی از اختلالات ارثی است که باعث آسیب عصبی می‌شود. این آسیب، بیشتر در بازوها و پاها (اعصاب محیطی) است. این عارضه، نوروپاتی حرکتی و نوروپاتی حسی ارثی نیز نامیده می‌شود. بیماری شارکو-ماری-توث باعث کوچک‌تر شدن و تضعیف عضلات می‌گردد. همچنین شاید فرد مبتلا، از دست دادن حس و انقباضات عضلانی و مشکل در راه رفتن را تجربه کنید.
ناهنجاری‌های پا مانند انگشت منقبض یا انگشت چکشی و افزایش قوس کف پا نیز شایع هستند. این علائم معمولا در انگشتان، کف و ساق پاها شروع می‌شوند اما احتمالا در نهایت روی دست‌ها و بازوهای فرد نیز تأثیر بگذارند. علائم این بیماری معمولا در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ظاهر می‌شود اما احتمال دارد که در میانسالی هم بروز کند. برای درمان اغلب مشکلات ناحیه پا و زانو از زاپیامکس تراپی استفاده می‌شود. در صورتی که می‌خواهید بدانید که زاپیامکس تراپی چیست به فروشگاه فست طب مراجعه کنید.
داروهای شیمی درمانی را می‌توان به تنهایی یا به صورت ترکیبی برای درمان طیف وسیعی از سرطان‌ها استفاده کرد. اگرچه شیمی درمانی روشی موثر برای درمان بسیاری از انواع سرطان است، اما خطر ایجاد عوارض جانبی دارد. برخی از عوارض جانبی شیمی درمانی خفیف و قابل درمان هستند مانند داغی کف پا، در حالی که برخی دیگر می‌توانند عوارض جدی باشند.
مقاله پیشنهادی : درمان خانگی درد کف پا با ۹ روش ساده و موثر
نارسایی کلیوی پیشرفته می‌تواند باعث ایجاد سطوح خطرناک مایعات، الکترولیت‌ها و مواد زائد در بدن ما شود که یکی از عوارض آنها، داغی کف پا است. در مراحل اولیه این بیماری، امکان دارد که علائم یا نشانه‌های کمی وجود داشته باشد. ممکن است تا زمانی که این بیماری پیشرفت نکرده، فرد متوجه بیماری کلیوی خود نشود.
سندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز)، یک بیماری مزمن است. این بیماری توسط ویروس نقص ایمنی انسانی که HIV نیز نامیده می‌شود، ایجاد می‌گردد. اچ‌آی‌وی به سیستم ایمنی آسیب می‌رساند به طوری که بدن، کمتر قادر به مبارزه با عفونت و بیماری است. اگر اچ‌آی‌وی درمان نشود، امکان دارد که سال‌ها طول بکشد تا سیستم ایمنی آنقدر ضعیف شود که به ایدز تبدیل گردد. هیچ درمان قطعی برای ایدز وجود ندارد اما داروها می‌توانند عفونت را کنترل کرده و از بدتر شدن بیماری جلوگیری کنند. مشکلاتی مانند داغی کف پا شاید یکی از عوارض عفونت‌های ناشی ایدز باشد.
کم کاری تیروئید، زمانی اتفاق می‌افتد که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید نمی‌سازد. کم کاری تیروئید احتمالا در مراحل اولیه، علائم قابل توجهی ایجاد نکند. با گذشت زمان، کم کاری تیروئید اگر درمان نشود، می‌تواند منجر به سایر عارضه‌ها مانند کلسترول بالا، داغی کف پا و حتی مشکلات قلبی شود.
سندرم درد موضعی پیچیده، نوعی درد مزمن است که معمولاً بازو یا پا را درگیر می‌کند. این سندرم اغلب پس از آسیب، جراحی، سکته مغزی یا حمله قلبی ایجاد می‌شود و درد، با شدت آسیب اولیه تناسبی ندارد. سندرم درد موضعی پیچیده، بیماری غیرمعمول قلمداد می‌شود و علت آن به وضوح شناخته نشده است. در مورد درمان آن نیز باید گفت که زمانی موثرتر است که زود شروع شود. در چنین مواردی، بهبود نسبی و حتی کامل امکان‌پذیر است.
سندرم تونل تارسال (TTS) زمانی اتفاق می‌افتد که عصب تیبیا آسیب دیده باشد. عصب تیبیال از تونل تارسال عبور می‌کند. این تونل، گذرگاهی در استخوان‌ها و رباط‌ها در ناحیه مچ پا است. احتمال دارد که علائم این سندرم شامل درد، سوزش یا سوزن سوزن شدن در کف پا و انگشتان باشد. در صورتی که پس از تشخیص بیماری و انجام روند درمان، علائم شما تشدید شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
دلیل این امر آن است که در موارد آسیب شدید، ممکن است درد کف پا تا زانو نیز ادامه یابد که در این حالت کیفیت زندگی بیمار تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. برای بررسی علت درد کف پای چپ در زنان به این مطلب از وبلاگ فست طب مراجعه کنید.
این عارضه به دلیل کمبود ویتامین B-12 و فولات که منجر به کمبود گلبول‌های قرمز سالم خون می‌شود؛ ایجاد می‌گردد. اگر به اندازه کافی غذاهای حاوی ویتامین B-12 و فولات مصرف نکنید، یا اگر بدن شما در جذب یا پردازش این ویتامین‌ها مشکل داشته باشد، این معضل ایجاد می‌شود.
بدون این مواد مغذی، بدن گلبول‌های قرمز خون را تولید می‌کند اما خیلی بزرگ هستند و به درستی کار نمی‌کنند. این شرایط باعث کاهش توانایی آنها در حمل اکسیژن می‌شود. علائم این عارضه می‌تواند شامل خستگی، تنگی نفس، سرگیجه و داغی کف پا باشد. مکمل‌های ویتامینی که به صورت قرص یا تزریقی مصرف شوند، می‌توانند کمبودها را برطرف کنند.
به جزء عللی که در بالا ذکر شد، دلایل دیگری نیز می‌توانند موجب داغی کف پا شوند که عبارتند از:
دیابت می‌تواند سطح قند و چربی خون را افزایش دهد. با گذشت زمان، احتمال دارد که این پدیده به اعصاب آسیب برساند و باعث احساس سوزش در پاها و دست‌ها شود. بنابراین، افراد مبتلا به دیابت باید در صورت وجود علائم اولیه مانند سوزن سوزن شدن و بی‌حسی در انگشتان دست و پا به پزشک خود اطلاع دهند.
سندرم سوزش پا در خواب یا سندرم گریسون گوپالان، مجموعه‌ای از علائم است که در آن پاهای شما به طور ناخوشایندی داغ و دردناک می‌شوند. امکان دارد که احساس سوزش در شب شدیدتر شود و در طول روز کمی تسکین پیدا کند. علائم ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشند. داغی و درد شاید به کف پا محدود شوند اما احتمال دارد که مچ و حتی ساق پا را نیز تحت تاثیر قرار دهند.
داغی بیش از حد پاشنه و کف پای چپ یا راست به همان سندرم گریسون گوپالان (Grierson Gopalan syndrome) برمی‌گردد و معمولا در طول شب افزایش می‌یابد. این دردها گاهی به کف پا محدود نمی‌شوند و شاید در نواحی بالاتر پا نیز احساس گردند. توجه داشته باشید که این احتمال نیز وجود دارد که داغ شدن کف پای چپ یا راست، دلایل روانشناختی داشته باشد.
علل داغی کف پا در طب سنتی عبارتند از:
مهم‌ترین درمان برای سوزش و داغی کف پا و سایر نواحی این اندام که به دلیل نوروپاتی ایجاد می‌شود، جلوگیری از هرگونه آسیب عصبی مداوم است. در برخی موارد، درمان بیماری زمینه‌ای، دیابت و علائم آن را بهبود می بخشد. در شرایط دیگر مانند نوروپاتی حسی فیبر کوچک (SFSN) که هیچ علتی را نمی‌توان برای آن شناسایی کرد، پزشک روی درمان علائم فرد تمرکز می‌کند. برای افراد مبتلا به نوروپاتی دیابتی، درمان به معنای حفظ سطح قند خون در محدوده طبیعی است.
این روش درمان معمولا به تغییرات رژیم غذایی، داروهای خوراکی و اغلب تزریق انسولین نیاز دارد. برای افراد مبتلا به سایر اشکال نوروپاتی که باعث سوزش و داغی کف پا و سایر نواحی این اندام می‌شوند، جلوگیری از آسیب بیشتر عصبی هم مهم است.
به طور کلی، درمان سوزش و داغی کف پا شامل درمان درد و احساسات غیرطبیعی ایجاد شده توسط نوروپاتی است. برخی از داروهای رایج برای سوزش و داغی کف پا عبارتند از:
سایر داروهای ضد درد احتمالا برای کاهش ناراحتی شدیدی که برخی افراد از سوزش و داغی کف پا و سایر نواحی این اندام تجربه می‌کنند، ضروری باشند. داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و استامینوفن؛ درد را در بسیاری از افراد مبتلا به داغی کف پا کنترل می‌کنند. داروهای مسکن تجویزی مانند ترامادول یا مسکن‌هایی دارای مواد افیونی با دوز کم شاید برای کاهش درد شدید ضروری باشند.
برای داغی کف پا ناشی از سندرم پای ورزشکار، داروهای ضدقارچ می‌توانند عفونت قارچی را درمان کرده و علائم سوزش پا را تسکین دهند. ابتدا باید از داروهای بدون نسخه مانند میکونازول یا تربینافین استفاده شود. داروهای ضدقارچی تجویزی مانند فلوکونازول، ایتراکونازول و نفتیفین نیز در دسترس هستند.
داغی کف پا در شب اغلب به دلیل سندرم سوزش پا در خواب یا گریسون گوپالان است. برای درمان و کاهش سوزش و داغی کف پا در شب و هنگام خواب، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
خارش و داغی کف پا می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های کبدی، به‌ویژه بیماری‌های کبدی کلستاتیک مانند سیروز صفراوی باشد.
در حالی که خستگی یا عفونت پوستی می‌تواند باعث سوزش یا سوزن‌سوزن موقت یا التهاب پا شود، سوزش پا اغلب نشانه آسیب عصبی است. آسیب عصبی دلایل مختلفی دارد از جمله دیابت، مصرف زیاد الکل، قرار گرفتن در معرض سموم خاص، کمبود ویتامین ب یا عفونت اچ آی وی.
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن، کتوپروفن یا ناپروکسن احتمالا به طور موقت درد را کاهش دهند. همچنین می‌توانید از کرم‌ها و پمادهای موضعی استفاده کنید. امکان دارد که کرم‌ها و پمادهای بدون نسخه حاوی کپسایسین، درد را تسکین دهند. می‌توانید از کرم‌ها، لوسیون‌ها، اسپری‌ها یا پودرهای ضدقارچ موضعی برای درمان سندرم پای ورزشکار استفاده کنید.
فروشگاه اینترنتی فست طب با تامین محصولات و کالای پزشکی برخوردار از تکنولوژی روز دنیا از طریق شرکت های بین المللی، تلاش می‌کند کیفیت در روند درمان بیماری را برای مشتریان به ارمغان آورد.
