تغییرات در چرخه قاعدگی و بروز دردهای غیرعادی در ناحیه کمر و شکم، می‌تواند برای بسیاری از زنان نگران‌کننده باشد. این علائم ممکن است نشان‌دهنده بارداری، تغییرات هورمونی طبیعی، استرس، سبک زندگی ناسالم یا حتی بیماری‌های جدی‌تر مانند اندومتریوز یا فیبروم‌ها باشند. تشخیص دقیق علت این مشکلات نیاز به توجه و بررسی دقیق دارد، زیرا هر یک از این عوامل می‌تواند به روش‌های متفاوتی بر سلامت عمومی تأثیر بگذارد. در این مقاله از فست طب، به بررسی جامع علل احتمالی عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم می‌پردازیم و به شما کمک می‌کنیم تا با آگاهی بیشتری به دنبال راه‌حل‌های مناسب باشید. همچنین، راهکارهای درمانی و تدابیری که می‌توانند به کاهش درد و تنظیم چرخه قاعدگی کمک کنند، معرفی خواهیم کرد تا شما بتوانید تصمیمات آگاهانه‌تری برای بهبود سلامت خود اتخاذ کنید.
عقب افتادن پریود، همراه با کمردرد و ترشحات واژینال سفید، می‌تواند نشانه‌های اولیه بارداری باشد. اما این علائم لزوما به معنای بارداری نیستند و ممکن است دلایل دیگری مانند اختلالات هورمونی، استرس، تغییر وزن یا حتی برخی بیماری‌ها نیز داشته باشند. کمردرد در دوران بارداری معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی، بزرگ شدن رحم و کشیده شدن عضلات و رباط‌های اطراف آن رخ می‌دهد. این درد اغلب در قسمت پایین کمر احساس میشود و ممکن است با تغییر وضعیت بدن تشدید شود.
دردهای قاعدگی و دردهای ناشی از بارداری گرچه ممکن است شبیه هم باشند اما تفاوت‌هایی نیز دارند. دردهای قاعدگی معمولاً در ناحیه شکم متمرکز است و با گرفتگی همراه است، در حالی که دردهای بارداری بیشتر در ناحیه کمر و لگن احساس میشود و ممکن است با احساس سنگینی همراه باشد. علاوه بر کمردرد و ترشحات واژینال، سایر علائم اولیه بارداری ممکن است شامل موارد زیر باشد:
توجه داشته باشید که این علائم ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد و برخی از زنان ممکن است هیچ یک از این علائم را تجربه نکنند. بنابراین، برای تشخیص دقیق علت کمردرد و سایر علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایش‌های لازم مانند آزمایش خون و سونوگرافی می‌تواند بارداری را تایید یا رد کند و در صورت وجود هرگونه مشکل دیگری، درمان مناسب را تجویز کند. در مواردی نیز علت استخوان درد در زنان کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند کلسیم است.
عقب افتادن پریود همراه با درد کمر و شکم می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. این وضعیت ممکن است به دلایل هورمونی، فیزیولوژیکی یا حتی روانی باشد. در صورتی که برای مدت طولانی دچار کمر درد و عقب افتادن پریودی شده‌اید با پزشک زنان خود مشورت کنید. در اینجا به بررسی علل احتمالی می‌پردازیم:
اندومتریوز یکی از دلایل شایع عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم است. در این بیماری، بافت داخلی رحم به طور غیر طبیعی در خارج از رحم رشد می‌کند و به اندام‌های مجاور مانند تخمدان‌ها می‌چسبد. این چسبندگی‌ها باعث التهاب و درد شدیدی می‌شوند که می‌تواند در زمان قاعدگی تشدید شود.
به نقل از spirehealth care : متناندومتریوز برای ایجاد دردهای تیرکشنده یا گرفتگی نیازی به آسیب به نواحی وسیع از اعضای لگن ندارد؛ حتی چسبندگی‌های کوچک هم می‌توانند باعث گرفتگی و درد در ناحیه کمر شوند. زنان مبتلا به اندومتریوز اغلب از دردهای شدید در ناحیه لگن، شکم و کمر شکایت دارند. این دردها ممکن است در طول چرخه قاعدگی، در حین رابطه جنسی یا حتی در هنگام دفع مدفوع نیز احساس شود. همچنین، اندومتریوز می‌تواند از دلایل پا درد خانمها باشد و منجر به اختلالات قاعدگی مانند عقب افتادن پریود، خونریزی شدید و دردناک و پریودهای نامنظم شود.
بنابراین، اگر شما نیز با مشکلاتی مانند عقب افتادن پریود و دردهای مزمن در ناحیه کمر و شکم مواجه هستید، ممکن است اندومتریوز یکی از دلایل آن باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اگر شما هم با مشکلاتی مانند عقب افتادن پریود و دردهای شدید در ناحیه کمر و شکم دست و پنجه نرم می‌کنید؛ یکی از دلایل احتمالی این مشکل می‌تواند بیماری آدنومیوزیس باشد. آدنومیوزیس را می‌توان به نوعی خواهر دوقلوی بیماری اندومتریوز دانست. در این بیماری، بافت شبیه به پوشش داخلی رحم به داخل دیواره عضلانی رحم رشد می‌کند و باعث ایجاد التهاب و درد میشود.
علائم آدنومیوزیس شباهت زیادی به اندومتریوز دارد. این بیماری نیز می‌تواند باعث خونریزی‌های شدید و طولانی‌مدت قاعدگی، دردهای شدید شکمی و لگنی و درد در هنگام رابطه جنسی شود. یکی از تفاوت‌های آدنومیوزیس با اندومتریوز این است که دردهای ناشی از آدنومیوزیس اغلب به صورت یک درد ثابت و کُند در ناحیه لگن احساس میشود و ممکن است به قسمت پایین کمر نیز تیر بکشد.
اگر شما نیز با علائمی مانند عقب افتادن پریود، درد کمر، درد شکم و خونریزی‌های سنگین قاعدگی مواجه هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایش‌ها و معاینات لازم می‌تواند تشخیص دقیق بیماری شما را بدهد و درمان مناسب را برایتان تجویز کند.
فیبروم‌ها توده‌های عضلانی خوش‌خیمی هستند که در رحم رشد می‌کنند. این توده‌ها معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کنند، اما در برخی موارد می‌توانند باعث بروز علائمی مانند عقب افتادن پریود، خونریزی‌های شدید و طولانی‌مدت قاعدگی، درد در ناحیه کمر و شکم، کمر درد پایین کمر و احساس فشار در مثانه و روده شوند. البته در اغلب موارد علت درد پایین کمر در زنان متنوع است. برای اطلاع از این موضوع فست طب را دنبال کنید.
درد ناشی از فیبروم‌ها معمولاً زمانی رخ می‌دهد که این توده‌ها به اندام‌های اطراف فشار وارد کنند. این فشار می‌تواند باعث درد در هنگام قاعدگی، رابطه جنسی، ادرار کردن یا دفع مدفوع شود. همچنین، فیبروم‌ها می‌توانند باعث بزرگ شدن رحم شوند که در نتیجه آن، احساس سنگینی در شکم و کمر ایجاد میشود.
اگر شما با مشکلاتی مانند عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم با خونریزی‌های غیر طبیعی مواجه هستید، ممکن است فیبروم‌ها عامل ایجاد این مشکلات باشند. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک با انجام آزمایش‌ها و سونوگرافی می‌تواند وجود فیبروم‌ها را تایید کند و بهترین روش درمانی را برای شما انتخاب کند. با این حال، خبر خوب این است که اکثر فیبروم‌ها خوش‌خیم هستند و با روش‌های درمانی مختلف می‌توان آن‌ها را کنترل کرد.
بیشتر برای خواندن : علائم عفونت واژن
عقب افتادن پریود، همراه با درد کمر و شکم، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از این دلایل، بیماری التهابی لگن (PID) است که اغلب نادیده گرفته‌می‌شود. PID زمانی رخ می‌دهد که باکتری‌ها، معمولاً از طریق عفونت‌های منتقله از راه جنسی، به رحم، تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ سرایت می‌کنند. این عفونت می‌تواند باعث التهاب و درد شدیدی شود.
اگر کمر درد و عفونت رحم ناشی از PID به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، عوارض جدی مانند ناباروری، تشکیل بافت اسکار و درد مزمن لگن را به دنبال خواهد داشت. علائم PID اغلب با علائم سایر بیماری‌ها اشتباه گرفته میشود و ممکن است شامل تب، ترشحات واژینال غیرعادی، درد هنگام رابطه جنسی، درد لگن و حتی تغییرات در چرخه قاعدگی مانند پریودهای نامنظم، سنگین و دردناک باشد. برای دریافت پاسخ سوال آیا عفونت رحم باعث کمر درد و پا درد میشود به این مطلب از فست طب مراجعه کنید.
برای تشخیص PID، پزشک معمولاً معاینه لگن انجام می‌دهد و ممکن است آزمایش‌های خون و کشت ترشحات واژینال را درخواست کند. درمان PID معمولاً با استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها انجام میشود. تشخیص و درمان زودهنگام PID بسیار مهم است تا از عوارض جدی آن جلوگیری شود.
یکی از دلایل عقب افتادن پریود، همراه با درد کمر و شکم، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) است. IBS یک اختلال شایع گوارشی است که با علائمی مانند درد شکم، نفخ، تغییرات در عادات روده‌ای (یبوست یا اسهال) و در برخی موارد، درد در نواحی دیگر بدن مانند کمر همراه است.
اما چرا IBS می‌تواند باعث درد شکم و عقب افتادن پریود شود؟ ارتباط دقیق بین IBS و تغییرات قاعدگی هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما برخی تحقیقات نشان می‌دهند که ممکن است ارتباطی بین سیستم عصبی روده و سیستم تولید مثل وجود داشته باشد. برخی از زنان مبتلا به IBS، علائم شدیدتری را در دوران قاعدگی تجربه می‌کنند. علاوه بر علائم ذکرشده، IBS می‌تواند با علائم دیگری مانند خستگی مزمن، سردرد، اختلالات خواب و اضطراب نیز همراه باشد. تشخیص IBS معمولاً بر اساس شرح حال بیمار و انجام برخی آزمایش‌ها برای رد کردن سایر بیماری‌ها صورت می‌گیرد. درمان IBS شامل تغییر سبک زندگی، مدیریت استرس، تغذیه مناسب و در برخی موارد، استفاده از داروها است.
یکی از دلایل اگرچه کمتر شایع اما بسیار جدی عقب افتادن پریود، همراه با درد کمر و شکم، سرطان دهانه رحم است. سرطان دهانه رحم از سلول‌های دهانه رحم شروع میشود و اغلب در مراحل اولیه بدون علامت است. با پیشرفت بیماری، علائمی مانند خونریزی غیر طبیعی واژینال (بین پریودها یا بعد از رابطه جنسی)، ترشحات غیرعادی واژینال، درد لگن و درد هنگام رابطه جنسی ممکن است ظاهر شوند. تشخیص زودهنگام سرطان دهانه رحم بسیار مهم است، زیرا در مراحل اولیه قابل درمان است. به همین دلیل، انجام غربالگری منظم با تست پاپ اسمیر برای همه زنان فعال جنسی توصیه میشود.
عوامل خطر برخی عوامل خطر برای ابتلا به سرطان دهانه رحم عبارتند از:
بهترین راه برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم، واکسیناسیون علیه HPV، انجام منظم تست پاپ اسمیر و داشتن سبک زندگی سالم است.
یائسگی زودرس یا پری‌منوپوز نیز می‌تواند علت عقب افتادن پریود و کمر درد باشد. پری‌منوپوز دوره‌ای است که در آن بدن زن به تدریج وارد مرحله یائسگی میشود و سطح هورمون استروژن کاهش می‌یابد. این کاهش هورمون می‌تواند باعث بروز علائمی مانند پریودهای نامنظم، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، تغییرات خلقی و کاهش میل جنسی شود.
برای تشخیص یائسگی زودرس، پزشک معمولاً معاینه لگن انجام می‌دهد و آزمایش‌های خون را برای بررسی سطح هورمون‌ها درخواست می‌کند. درمان یائسگی زودرس به علائم فرد و عوامل دیگری بستگی دارد و ممکن است شامل درمان جایگزینی هورمونی، تغییر سبک زندگی و مدیریت استرس باشد.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع در زنان است که بر عملکرد طبیعی تخمدان‌ها و چرخه قاعدگی تأثیر می‌گذارد. این بیماری باعث میشود تخمدان‌ها هورمون‌های مردانه بیشتری تولید کنند و تخمک‌ها به طور منظم آزاد نشوند. در نتیجه، زنان مبتلا به PCOS ممکن است با مشکلاتی مانند ناباروری، پریودهای نامنظم یا بدون پریود، پریودهای طولانی و دردناک، افزایش وزن، رشد موهای زائد و آکنه مواجه شوند. حتی در برخی موارد، کیست‌ها می‌توانند به دردهای دیگر نظیر زانو درد نیز منجر شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه مقاله “ایا کیست تخمدان باعث درد پا میشود” را مطالعه بفرمایید.
عقب افتادن پریود و کمر درد از جمله عوارضی هستند که ممکن است در اثر تغییرات هورمونی ناشی از مصرف داروها یا استفاده از روش‌های پیشگیری از بارداری رخ دهند. قرص‌های ضد بارداری و دستگاه‌های داخل رحمی (IUD) با تغییر سطح هورمون‌های بدن، می‌توانند باعث نامنظمی در چرخه قاعدگی شوند. در برخی موارد، پس از قطع مصرف قرص‌های ضد بارداری، ممکن است تا چند ماه پریودهای نامنظم یا حتی قطع شوند. همچنین، استفاده از IUD می‌تواند منجر به گرفتگی و کمر درد شود، هرچند در برخی موارد به کاهش دردهای قاعدگی کمک می‌کند. علاوه بر این، داروهای دیگری مانند داروهای ضد افسردگی، رقیق‌کننده‌های خون و استروئیدها نیز می‌توانند بر چرخه قاعدگی تأثیر گذاشته و باعث بروز علائمی مانند عقب افتادن پریود و درد شوند.
عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله استرس و تغییرات سبک زندگی باشد. استرس شدید و طولانی مدت می‌تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم غدد درون‌ریزشده و در نتیجه بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارد. علاوه بر استرس، اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی یا پرخوری عصبی، کاهش وزن شدید، بیماری‌ها، ورزش بیش از حد و سایر شرایط سلامتی نیز می‌توانند باعث نامنظمی یا قطع قاعدگی شوند.
علاوه بر این، برخی شرایط پزشکی دیگر مانند بارداری خارج از رحم، سقط جنین، کیست تخمدان، بیماری‌های مقاربتی و مشکلات تیروئید نیز می‌توانند باعث بروز گرفتگی و درد در ناحیه لگن شوند، حتی اگر با عدم وجود قاعدگی همراه باشد. در صورت مشاهده هرگونه تغییر در چرخه قاعدگی یا احساس درد در ناحیه لگن، توصیه میشود به پزشک مراجعه کنید. پزشک با بررسی دقیق علائم و انجام آزمایش‌های لازم، علت اصلی مشکل را تشخیص داده و درمان مناسب را تجویز خواهد کرد.
به طور معمول، چرخه قاعدگی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. بنابراین، اگر پریودتان یک یا دو روز عقب افتاد، جای نگرانی نیست. اما اگر این تأخیر بیشتر از یک هفته شود و همراه با علائمی مانند درد کمر و شکم، ترشحات غیرعادی واژن، حساسیت سینه‌ها یا حالت تهوع باشد، ممکن است نشانه‌ای از بارداری یا یک مشکل پزشکی دیگر باشد. عوامل مختلفی مانند استرس، بیماری‌ها و داروها می‌توانند بر چرخه قاعدگی تأثیر بگذارند و باعث عقب افتادن پریود شوند. برای تشخیص دقیق علت این تأخیر و رفع نگرانی‌هایتان، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
درمان کمر درد ناشی از عقب افتادن پریودی بستگی به علت اصلی آن دارد. در اینجا چند روش مؤثر برای تسکین و درمان این درد آورده شده‌است:
در مجموع، شناسایی علت اصلی عقب افتادن پریود و درد کمر و شکم برای انتخاب بهترین روش درمانی بسیار مهم است. اگر درمان‌های خانگی مؤثر واقع نشدند، مراجعه به پزشک می‌تواند راهگشا باشد.
عقب افتادن پریود می‌تواند به دلایل مختلفی منجر به درد کمر شود. تغییرات هورمونی مرتبط با تأخیر پریود ممکن است باعث اختلال در تعادل مایعات و کشیدگی عضلات کمر شود. همچنین، مشکلاتی مانند اندومتریوز و کیست‌های تخمدان می‌توانند فشار و درد در ناحیه کمر و شکم ایجاد کنند.
محصول پیشنهادی : کمربند پلاتینر
بله، قرص‌های ضد بارداری و سایر روش‌های پیشگیری از بارداری می‌توانند باعث تغییرات هورمونی‌شده و منجر به تأخیر در پریود و درد کمر شوند. اگر این علائم بعد از شروع مصرف قرص‌ها یا پس از قطع آن‌ها رخ داده است، مشاوره با پزشک می‌تواند مفید باشد.
درد کمر و شکم همراه با عقب افتادن پریود می‌تواند نشانه‌ای از بارداری باشد، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد. اختلالات هورمونی، کیست‌های تخمدان یا مشکلات گوارشی نیز ممکن است باعث این علائم شوند.
اگر درد کمر و شکم شدید یا مداوم است یا با علائم دیگری مانند خونریزی غیرطبیعی، تب یا مشکلات ادراری همراه است، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اگر تأخیر در پریود بیش از یک هفته طول کشید و باعث نگرانی شد، مشاوره پزشکی توصیه میشود.
بله، تغییرات رژیم غذایی می‌تواند تأثیرگذار باشد. مصرف آب کافی، کاهش نمک و تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش احتباس مایعات و فشار در ناحیه کمر و شکم کمک کند.
بله، استرس می‌تواند بر روی هورمون‌های بدن تأثیر بگذارد و منجر به تأخیر در پریود و بروز درد کمر و شکم شود. مدیریت استرس و تکنیک‌های آرامش می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.
فروشگاه اینترنتی فست طب با تامین محصولات و کالای پزشکی برخوردار از تکنولوژی روز دنیا از طریق شرکت های بین المللی، تلاش می‌کند کیفیت در روند درمان بیماری را برای مشتریان به ارمغان آورد.
