یکی از داروهای مفید و موثر برای دیسک کمر، کپسول مگنیفورت است. این دارو که نوعی مکمل غذایی به شمار میرود حاوی مقادیر بالایی منیزیم است. از همین رو برای درمان و پیشگیری از آسیبهای بیشتر در ناحیه کمر مفید است. اما سوال اصلی این است که چرا کپسول مگنیفورت برای دیسک کمر مفید است؟ چگونه با چه مقدار دوزی باید این کپسول را مصرف کنیم؟
در ادامه این مطلب از فست طب به بررسی کپسول مگنیفورت خواهیم پرداخت. همچنین نحوه اثرگذاری، مصرف و اینکه این دارو برای چی خوبه اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
علت استفاده از کپسول مگنیفورت برای دیسک کمر چیست؟
درمانهای مرسوم برای درد دیسک کمر اغلب شامل داروها، فیزیوتراپی و در موارد شدید جراحی میشود. این روشها ممکن است در کنترل درد و بهبود علائم موثر باشند، اما همراه با طیف وسیعی از عوارض جانبی و خطرات بالقوه هستند. به عنوان مثال، داروها ممکن است باعث عوارض معدهای و آسیب به کبد شوند، در حالی که جراحی ممکن است با خطرات عفونت و آسیب عصبی همراه باشد.
به علاوه، این درمانها ممکن است همیشه به تسکین طولانیمدت منجر نشوند و ممکن است نیاز به استفاده مداوم یا دورههای تکراری داشته باشند. همچنین، هزینه و زمانی که برای این درمانها صرف میشود، میتواند بسیار بالا و زمانبر باشد. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال روشهای جایگزینی هستند که میتوانند کمک کنند درد را بهبود بخشند و عوارض کمتری داشته باشند.
کپسول Magnifort یک راه حل طبیعی و مکمل غذایی برای درمان درد دیسک کمر است که از مواد طبیعی از جمله گیاهان، ویتامینها و مواد معدنی تشکیل شده است. این مکمل میتواند بهبود طیف گستردهای از علائم مرتبط با درد دیسک کمر را فراهم کند، بدون داشتن همان عوارض جانبی و خطرات بالقوهی که معمولاً با درمانهای مرسوم مرتبط هستند. همچنین، کپسول Magnifort مقرون به صرفهتر و راحتتر است، زیرا میتوان آن را در خانه مصرف کرد و نیازی به مراجعه مکرر به پزشک یا بستری در بیمارستان نیست.
مکمل کپسول مگنیفورت برای دیسک کمر در یک نگاه
کپسول مگنیفورت هولیستیکا ۳۲ عددی (Holistica Magniforte 32 Caps)در شرکت آرین سلامت سینا ایران و تحت لیسانس فرانسه تولید میشود. و مزایای آن کمک به حفظ سلامتی عضلات، استخوانها و سیستم عصبی بود. این مکمل تغذیهای به عنوان یک مکمل یا قرص غضروف ساز برای زانو شناخته شده است که میتواند در جلوگیری از گرفتگی عضلات، تقویت مفاصل و بهبود خواب منظم موثر باشد. اطلاعات درباره تولید این کپسول تحت لیسانس فرانسه در شرکت آرین سلامت سینا در ایران نیز ارائه شده است. معمولاً قبل از مصرف یا خرید هر نوع مکمل یا دارو، توصیه میشود اطلاعات دقیق و معتبر را از منابع قابل اعتماد دریافت کنید و با پزشک خود مشورت کنید. این کار به شما کمک میکند تا مدیریت مناسب و ایمنی را برای وضعیت شخصی خودتان انتخاب کنید. این مکمل تغذیهای مخصوصاً برای افراد بالای ۱۸ سال و نوجوانان تحت نظر پزشک مناسب است. همچنین برای بیماران دیابتی نیز مناسب است.
بیشتر برای خواندن : قیمت کمربند پلاتینر
کپسول مگنیفورت برای چیست؟
پیش تر اشاره کردیم که منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامتی بدن است. تحقیقات نشان داده است که منیزیم تأثیرات مثبتی بر سلامت و عملکرد دیسک کمر دارد. این تأثیرات شامل کاهش التهابات، تسکین درد، حفظ سلامت عضلات و استخوانها و بهبود عملکرد دیسک کمر میشود.
بنابراین، مصرف قرصهای حاوی منیزیم مانند قرص مگنیفورت، میتواند به حفظ سلامت استخوانها، عضلات و سیستم عصبی کمک کند و برای پیشگیری از بروز اختلالات مربوط به کمبود منیزیم، مانند دیسک کمر بسیار مهم است. در ادامه مقاله اشاره خواهیم کرد که کپسول مگنیفورت برای چه دردی است. البته داروهای دیگری نیز برای دیسک کمر تجویز میشوند؛ یکی از این داروها قرص تیزانیدین برای دیسک کمر است. این دارو با اثراتی که روی اعصاب مغزی و نخاعی میگذارد درد و اسپاسم عضلانی را تسکین خواهد داد.
قرص مگنیفورت برای چی خوبه؟
مکمل مگنیفورت با داشتن ترکیبات ویژه مانند ویتامین B و منیزیم برای حفظ سلامت عمومی بدن استفاده میکند. این محصول با تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، به تقویت مفاصل و استخوان کمک میکند. همچنین، برخی از ترکیبات موجود در این مکمل میتوانند باعث بهبود وضعیت دیسکهای کمری موثر باشند. در ادامه به مزایای بیشتر قرص مگنیفورت این نمونه از بهترین قرص کمر درد میپردازیم.
قرص مگنیفورت برای ریزش مو
قرص مگنیفورت حاوی مقادیری از ویتامین B و منیزیم است که هر دو برای سلامت موها و پوست مفید هستند و میتوانند در جلوگیری از ریزش مو تا حدودی موثر باشند. با این حال، باید توجه داشت که قرص مگنیفورت اصلیترین هدفش در بهبود سلامت مفاصل و عضلات است. بنابراین، ممکن است تاثیرات ضد ریزش مو آن نسبت به محصولات ویژهتری که برای این موضوع طراحی شدهاند، کمتر باشد. بنابراین بهتر است قبل از استفاده از قرص مگنیفورت به عنوان درمان برای ریزش مو، با پزشک خود مشورت کنید.
تقویت سیستم ایمنی بدن
مکملهایی مانند مگنیفورت میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و در حفظ سلامت عمومی موثر باشند. کپسول Magnifort به دلیل داشتن موادی مانند ویتامین C، ویتامین D، زنجبیل، زردچوبه و دیگر مواد معدنی و آنتی اکسیدانها است که میتوانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. آنتی اکسیدانهای موجود در قرص مگنیفورت میتوانند در مقابله با رادیکالهای آزاد کمک کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. به طور کلی، مصرف منظم Magnifort میتواند به بهبود سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
مگنیفورت برای بدنسازی
مصرف مکملهای منیزیم مانند مگنیفورت برای ورزشکاران میتواند مفید باشد. منیزیم یکی از مواد معدنی مهمی است که در عملکرد عضلات و عصبها نقش دارد. ورزشهای شدید میتوانند منجر به افزایش نیاز بدن به منیزیم شود، بنابراین مصرف این مکمل میتواند کمک کند تا موجب کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات شود و همچنین به بهبود عملکرد ورزشی و بازیابی پس از تمرینات بدنسازی کمک کند.
کپسول مگنیفورت برای بارداری
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم است که در طول دوران بارداری نیاز بالایی دارد. افزایش وزن و تغییرات هورمونی در طول بارداری میتواند منجر به گرفتگی و اسپاسم عضلات شود. مصرف مکملهای حاوی منیزیم مانند مگنیفورت، بهبود علائم گرفتگی عضلات و کاهش آنها را تسریع میکند و همچنین میتواند به حفظ سلامت عمومی مادر و جنین کمک کند. باید اشاره کنیم که قبل از استفاده از هر نوع دارویی در دوران بارداری با پزشک زنان و زایمان مشورت کنید. زیرا در اغلب موارد مصرف مسکن فوری درد کمر یا دیگر قسمتهای بدن در بارداری ممنوع است.
قرص مگنیفورت حاوی چه ترکیباتی است؟
کپسول مگنیفورت (Holistica Magniforte) محصول شرکت آرین سلامت سینا و تحت لیسانس Holistica Laboratoire فرانسه است.
این مکمل با ترکیب دقیق و طبیعی از ویتامینها، مواد معدنی و عصارههای گیاهی ساخته شده و هدف اصلی آن، تقویت عملکرد عضلات، استخوانها و سیستم عصبی است.
ترکیبات اصلی هر کپسول مگنیفورت شامل موارد زیر است:
- 
منیزیم دریایی طبیعی (۱۵۰ میلیگرم):
یکی از مهمترین مواد معدنی برای عملکرد طبیعی عضلات و اعصاب است. به کاهش گرفتگی، اسپاسم عضلانی و خستگی کمک میکند و نقش مهمی در عملکرد طبیعی قلب دارد. - 
ویتامین B1 (تیامین):
این ویتامین برای عملکرد اعصاب و عضلات ضروری است و به انتقال بهتر پیامهای عصبی کمک میکند. - 
ویتامین B6 (پیریدوکسین):
به متابولیسم انرژی و کاهش خستگی عضلانی کمک کرده و از بروز اسپاسم عضلانی جلوگیری میکند. - 
ویتامین D3 (کولهکلسیفرول):
با افزایش جذب کلسیم و فسفر، موجب تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان میشود. - 
ویتامین K1 و K2:
این دو ویتامین با هم به انتقال کلسیم به بافتهای استخوانی کمک میکنند و از رسوب آن در رگها جلوگیری میکنند، در نتیجه به سلامت مفاصل و استخوانها کمک میکنند. - 
عصاره زردچوبه:
حاوی ترکیب فعال کورکومین است که خاصیت ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی قوی دارد. زردچوبه باعث کاهش التهاب مفاصل و دردهای عضلانی میشود. - 
عصاره فلفل سیاه:
حاوی مادهی پیپرین است که باعث افزایش جذب سایر ترکیبات بهویژه منیزیم و کورکومین در بدن میشود. - 
عصاره زنجبیل:
جریان خون را بهبود میدهد، درد عضلات را کاهش میدهد و در ترمیم آسیبهای عضلانی نقش دارد. 
کپسول مگنیفورت فاقد گلوتن، لاکتوز، رنگ مصنوعی و نگهدارنده است. به همین دلیل، برای بیماران دیابتی، گیاهخواران و افرادی که معدهی حساسی دارند، انتخابی ایمن و مناسب محسوب میشود.
نحوه مصرف کپسول مگنیفورت
- 
مقدار معمول مصرف برای بزرگسالان روزانه ۱ تا ۲ عدد کپسول است.
 - 
بهترین زمان مصرف، بعد از وعده غذایی اصلی (ناهار یا شام) میباشد.
 - 
کپسول باید با یک لیوان کامل آب بلعیده شود و از جویدن آن خودداری شود.
 - 
برای جذب بهتر منیزیم، توصیه میشود از مصرف همزمان مگنیفورت با چای، قهوه یا لبنیات خودداری کنید.
 - 
در صورت مصرف مکملها یا داروهای دیگر، بین مگنیفورت و سایر داروها حداقل دو ساعت فاصله رعایت شود.
 
مدت مصرف پیشنهادی
برای اثرگذاری کامل در تقویت عضلات و کاهش دردهای دیسک کمر، بهتر است این مکمل حداقل به مدت ۲ تا ۳ ماه بهصورت منظم مصرف شود.
در صورت نیاز به مصرف بلندمدت، پزشک میتواند دوز را تنظیم کند یا بین دورهها فاصله ایجاد کند.
نحوه مصرف در شرایط خاص
- 
ورزشکاران: روزانه ۱ عدد بعد از تمرین برای پیشگیری از اسپاسم و کمک به ریکاوری عضلات.
 - 
افراد با درد یا اسپاسم عضلانی: روزی ۲ عدد (صبح و شب).
 - 
دوران بارداری یا شیردهی: فقط با تجویز پزشک.
 - 
کودکان و نوجوانان: تنها با نظر پزشک متخصص مجاز به مصرف هستند.
 
کپسول مگنیفورت برای چه کسانی خوبه؟
مکمل Magniforte به دلیل داشتن اجزاء مغذی مفید برای عضلات، استخوانها و سیستم عصبی، میتواند برای گروههای مختلف مفید باشد. اما به طور خاص، به افراد زیر توصیه میشود:
- ورزشکاران حرفهای : این گروه از افراد به دلیل فعالیت بدنی شدید و نیاز بیشتر به تقویت عضلات و استخوانها، میتوانند از مزایای Magniforte بهرهمند شوند.
 - افرادی که خواب نامناسب دارند : اجزاء مغذی موجود در قرص مگنیفورت میتواند بهبود خواب را تسهیل کند و باعث خواب مطمئنتر و بهتری شوند.
 - افرادی که از گرفتگی عضلات رنج میبرند : افرادی که عضلات آنها معمولاً به سرعت دچار گرفتگی میشود و نیاز به تقویت و حفظ عضلات دارند، میتوانند از مگنیفورت بهرهمند شوند.
 
عوارض جانبی کپسول مگنیفورت
کپسول مگنیفورت از ترکیبات طبیعی تشکیل شده و در بیشتر افراد عارضهی خاصی ایجاد نمیکند. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، در صورت مصرف نادرست یا بیش از حد ممکن است علائمی ایجاد شود که معمولاً خفیف و موقتی هستند.
عوارض احتمالی شامل موارد زیر است:
- 
تهوع خفیف یا احساس سنگینی معده
 - 
اسهال یا شل شدن مدفوع (در صورت مصرف بیش از حد منیزیم)
 - 
خوابآلودگی ملایم یا احساس آرامش بیش از معمول
 - 
کاهش جزئی فشار خون در برخی افراد حساس
 
در صورت مشاهدهی علائمی مثل بیقراری، افت شدید فشار یا اختلال در تنفس، باید مصرف دارو قطع شده و با پزشک مشورت شود.
بهطور کلی، مصرف روزانه ۱ تا ۲ کپسول بعد از غذا بیخطر و ایمن است و در اغلب افراد هیچ مشکلی ایجاد نمیکند.
تداخلات دارویی مگنیفورت
منیزیم و ویتامینهای موجود در مگنیفورت میتوانند با برخی داروها تداخل داشته باشند، بنابراین اگر دارویی بهطور منظم مصرف میکنید، حتماً قبل از شروع مگنیفورت با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
مهمترین داروهایی که با مگنیفورت تداخل دارند عبارتند از:
- 
آنتیبیوتیکها (مانند تتراسایکلینها و سیپروفلوکساسین):
منیزیم موجود در مگنیفورت ممکن است جذب آنتیبیوتیکها را کاهش دهد. بهتر است بین مصرف این دو دارو حداقل ۲ ساعت فاصله باشد. - 
داروهای ضد فشار خون:
چون منیزیم خاصیت آرامبخشی عضلانی دارد، ممکن است اثر داروهای ضد فشار خون را افزایش دهد و باعث افت فشار شود. - 
داروهای ضدانعقاد خون (مثل وارفارین):
وجود ویتامین K در مگنیفورت میتواند اثر این داروها را تا حدی کاهش دهد. اگر داروی رقیقکننده خون مصرف میکنید، حتماً پزشک را مطلع کنید. - 
مکملهای حاوی کلسیم یا ویتامین D:
مصرف همزمان با مگنیفورت ممکن است سطح مواد معدنی در بدن را بیش از حد بالا ببرد، پس باید با نظر پزشک تنظیم شود. 
موارد منع مصرف مگنیفورت
کپسول مگنیفورت برای بیشتر بزرگسالان ایمن است، اما در شرایط خاص زیر نباید بدون مشورت پزشک مصرف شود:
- 
بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی یا سنگ کلیه
(زیرا منیزیم ممکن است در بدن تجمع پیدا کند.) - 
افراد با فشار خون بسیار پایین یا مشکلات قلبی خاص
 - 
کسانی که دچار افزایش سطح منیزیم در خون (هیپرمنیزمی) هستند
 - 
زنان باردار و شیرده
تنها در صورت تجویز پزشک مجاز به مصرف هستند. - 
کودکان زیر ۱۲ سال
مصرف مگنیفورت برای این گروه سنی توصیه نمیشود مگر با نظر پزشک متخصص. 
نکات مهم در مصرف ایمن مگنیفورت
- 
کپسول را با آب کافی (حداقل یک لیوان کامل) مصرف کنید.
 - 
از مصرف همزمان با نوشیدنیهای کافئیندار، لبنیات و مکملهای سنگین خودداری کنید.
 - 
در صورت فراموشی یک دوز، فقط دوز بعدی را طبق برنامه مصرف کنید و دو برابر نکنید.
 - 
مصرف منظم و طولانیمدت این مکمل میتواند به مرور زمان باعث بهبود عملکرد عضلات، کاهش اسپاسم و تقویت ستون فقرات شود.
 
مقایسه کپسول مگنیفورت با مکملها و داروهای مشابه
مقایسه مگنیفورت و یونی فلکس (Uniflex)
کپسول مگنیفورت و یونی فلکس هر دو برای سلامت مفاصل و ستون فقرات طراحی شدهاند، اما از نظر ترکیبات و عملکرد تفاوتهای مهمی دارند.
- 
مگنیفورت تمرکز اصلیاش بر روی عملکرد عصبی و عضلانی است. وجود منیزیم دریایی، ویتامینهای گروه B و ویتامین D3 باعث میشود این مکمل بیشتر برای گرفتگی عضلات، اسپاسم، دیسک کمر و دردهای عصبی مفید باشد.
 - 
در مقابل، یونی فلکس بیشتر روی سلامت مفاصل و استخوانها تمرکز دارد. ترکیباتی مثل MSM، کلسیم، و ویتامین K1 در آن باعث میشوند برای آرتروز، ساییدگی مفصل زانو و دردهای ناشی از التهاب مفصلی مناسبتر باشد.
 - 
به زبان ساده:
- 
اگر مشکل اصلی شما گرفتگی عضلات، درد سیاتیک یا اسپاسم ناشی از دیسک کمر است → مگنیفورت انتخاب بهتری است.
 - 
اگر بیشتر با التهاب مفاصل و درد زانو یا آرتروز درگیر هستید → یونی فلکس گزینه مناسبتری است.
 
 - 
 
مقایسه مگنیفورت و تریپل فلکس (Triple Flex)
تریپل فلکس یکی از معروفترین مکملهای غضروفساز است که معمولاً برای آرتروز و دردهای مفصلی مزمن تجویز میشود.
- 
ترکیبات اصلی تریپل فلکس شامل گلوکزامین، کندرویتین و MSM است؛ موادی که به بازسازی غضروفها کمک میکنند.
 - 
در حالی که مگنیفورت چنین ترکیبات ساختاری ندارد، اما با منیزیم و ویتامینهای B، بیشتر بر عملکرد عصبی و عضلانی تمرکز دارد و باعث بهبود گرفتگیها و اسپاسم میشود.
 - 
از نظر اثرگذاری:
- 
تریپل فلکس برای ترمیم غضروفهای آسیبدیده در زانو و مفاصل مؤثرتر است.
 - 
مگنیفورت برای کاهش دردهای عضلانی، دیسک کمر، و اسپاسم پس از ورزش یا خستگی مفیدتر است.
 
 - 
 - 
همچنین مگنیفورت بهدلیل ترکیبات طبیعیتر و جذب بالاتر، معمولاً عوارض گوارشی کمتری دارد.
 
مقایسه مگنیفورت و استئوکر (Osteocare)
استئوکر یکی از مکملهای شناختهشده در تقویت استخوانهاست. ترکیبات اصلی آن شامل کلسیم، منیزیم، ویتامین D و زینک است.
- 
در حالی که مگنیفورت علاوه بر منیزیم و ویتامین D، دارای ترکیبات گیاهی ضد التهاب مانند زردچوبه و زنجبیل است که آن را به گزینهای مناسبتر برای کمر درد، اسپاسم عضلات و دیسک کمر تبدیل میکند.
 - 
استئوکر بیشتر برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوانها در افراد مسن و بانوان پس از یائسگی تجویز میشود.
 - 
بنابراین اگر هدف شما حفظ سلامت عمومی استخوانها است، استئوکر انتخاب خوبی است. اما اگر دچار دیسک کمر یا گرفتگی مکرر عضلات هستید، مگنیفورت اثر مستقیمتری دارد.
 
جمعبندی مقایسه
- 
مگنیفورت: تمرکز بر عضلات، اعصاب و اسپاسمها – بهترین گزینه برای دیسک کمر و گرفتگی عضلات
 - 
یونی فلکس: تمرکز بر مفاصل و غضروفها – مناسب برای آرتروز و التهاب زانو
 - 
تریپل فلکس: مکمل بازسازیکننده غضروف – مناسب برای آسیبهای مفصلی مزمن
 - 
استئوکر: تمرکز بر استحکام استخوان – مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
 
سخن پایانی
همانطور که در مقاله به ان اشاره کردیم، مکملهای منیزیم میتوانند در بهبود عملکرد سیستم عصبی، حفظ سلامت ستون فقرات، و بهبود عملکرد عضلات بدن موثر باشند. همچنین، ویتامین D موجود در مگنیفورت میتواند به سلامت استخوانها کمک کند، جذب کلسیم و فسفر را افزایش داده و به سلامت مفاصل کمک کند. پزشکان معمولاً مصرف قرص منیزیم مگنیفورت را برای بهبود عملکرد سیستم اعصاب، پیشگیری از اسپاسم عضلانی، درمان التهاب و درد کمر و پاها ناشی از دیسک کمر توصیه میکنند.
سوالات متداول درباره کپسول مگنیفورت
آیا کپسول مگنیفورت برای دیسک کمر مفید است؟
بله. مگنیفورت یکی از بهترین مکملها برای افرادی است که از دیسک کمر، گرفتگی یا اسپاسم عضلات رنج میبرند. منیزیم موجود در این کپسول باعث شل شدن عضلات، کاهش التهاب و کاهش فشار روی دیسکهای کمری میشود. ویتامینهای B و D نیز به بهبود عملکرد اعصاب ستون فقرات کمک میکنند.
آیا قرص مگنیفورت چاقکننده است؟
خیر. مگنیفورت هیچ ترکیب کالریزا یا اشتهاآور ندارد و باعث چاقی نمیشود. حتی بهدلیل داشتن ترکیباتی مثل زنجبیل، فلفل سیاه و زردچوبه، ممکن است به افزایش متابولیسم و سوختوساز بدن هم کمک کند.
آیا مگنیفورت باعث خوابآلودگی میشود؟
در برخی افراد ممکن است احساس آرامش یا خوابآلودگی خفیف ایجاد کند، چون منیزیم اثر ریلکسیشن عضلانی دارد. با این حال، این اثر معمولاً موقتی است و در طول مصرف منظم بدن به آن عادت میکند. برای جلوگیری از خوابآلودگی روزانه، میتوانید کپسول را شب قبل از خواب مصرف کنید.
آیا کپسول مگنیفورت برای ریزش مو مؤثر است؟
تا حدی بله. مگنیفورت حاوی ویتامینهای گروه B و منیزیم است که به بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکولهای مو کمک میکند. اما هدف اصلی این مکمل درمان ریزش مو نیست و برای این منظور باید از مکملهای اختصاصی مو استفاده شود.
آیا مگنیفورت برای زانو درد یا آرتروز مفید است؟
مگنیفورت مستقیماً غضروفساز نیست، اما به دلیل اثرات ضدالتهابی و تقویتی عضلانی، میتواند در کاهش درد زانو، بهویژه زمانی که منشاء درد عضلانی یا عصبی باشد، کمک کند. برای آرتروز شدید معمولاً همراه با مکملهایی مثل یونی فلکس یا تریپل فلکس توصیه میشود.
آیا میتوان مگنیفورت را با سایر مکملها مصرف کرد؟
بله، اما با احتیاط. مصرف همزمان با مکملهای حاوی کلسیم، ویتامین D یا منیزیم ممکن است منجر به افزایش بیش از حد این مواد شود. بهتر است بین آنها ۲ ساعت فاصله زمانی رعایت شود. اگر داروی خاصی مصرف میکنید (مثل فشار خون یا ضدانعقاد)، حتماً با پزشک مشورت کنید.
آیا مصرف مگنیفورت در دوران بارداری یا شیردهی مجاز است؟
مصرف مگنیفورت در این دوران تنها با تجویز پزشک مجاز است. اگر پزشک تشخیص دهد که مادر دچار کمبود منیزیم یا ویتامین D است، ممکن است مصرف این مکمل را توصیه کند. در غیر این صورت باید از مصرف خودسرانه آن پرهیز کرد.
مگنیفورت را چه مدت باید مصرف کرد؟
برای مشاهده اثرات کامل در کاهش گرفتگی عضلات و دردهای دیسک، معمولاً باید حداقل ۲ تا ۳ ماه بهصورت منظم مصرف شود. بعد از این مدت، میتوان دوره را تکرار یا با نظر پزشک ادامه داد.
اگر مصرف یک دوز را فراموش کنم چه کنم؟
اگر یک دوز را فراموش کردید، بهمحض یادآوری مصرف کنید؛ اما اگر زمان دوز بعدی نزدیک است، دوز فراموششده را حذف کنید. هرگز دوز دوبرابر مصرف نکنید.
آیا مگنیفورت برای ورزشکاران مفید است؟
بله، بسیار. ورزشکاران به دلیل فعالیت شدید بدنی ممکن است دچار کاهش منیزیم و گرفتگی عضلات شوند. مگنیفورت با تأمین منیزیم، ویتامین B و D باعث کاهش اسپاسم و بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرین میشود.
آیا میتوان مگنیفورت را هر روز مصرف کرد؟
بله. مصرف روزانه ۱ تا ۲ عدد کپسول بعد از غذا ایمن است. در صورت مصرف بلندمدت نیز مشکلی ایجاد نمیکند، به شرطی که فرد دچار نارسایی کلیوی یا اختلال در سطح منیزیم خون نباشد.
				
															

